Lối sống tối giản bây chừ đang được rất nhiều người trẻ vận dụng vì những lợi ích nhất thiết mà nó mang lại. Khoan nói đến việc có thể tùng tiệm được khối thứ thì tối giản cả trong cách suy nghĩ thỉnh thoảng cũng khiến người ta có được sự thư thả, tự tại trong cuộc sống.
Hạnh Trần (Hà Nội) là một người hiện đang theo đuổi sự tối giản đó sau những biến cố trong gia đình. Trước đó, Hạnh vốn là người hướng nội và cũng sống đơn giản, chỉ là chưa định hình được phong cách đúng nên còn bị ảnh hưởng bởi những người xung quanh và ngoại cảnh. Tuy nhiên, gần 2 năm nay, cô đã đổi thay mình và thực thụ cảm thấy thoải mái với những thứ đang có ở hiện tại.
Hạnh Trần chọn lối sống tối giản học hỏi được từ người Nhật Bản.
Ai cũng biết, lối sống tối giản bắt nguồn từ Nhật Bản và hiện có rất nhiều cuốn sách khác nhau mô tả về lối sống này. Tuy nhiên nên ứng dụng sống tại Việt Nam như thế nào để phù hợp và không bị coi là lạc lõng với sự phát triển của từng lớp hiện đại thì lại là câu chuyện hoàn toàn khác. Hạnh định nghĩa tối giản không phải là sống đơn giản, xuề xòa hay khổ hạnh, không dám mua sắm gì; tối giản là chọn cho mình cách sống ăn nhập nhất, chọn lựa vật dụng cần thiết, buông bỏ những thứ không cấp thiết cho mình.
Và dưới đây là những biên chép về những vật dụng mà Hạnh có từ khi đeo đuổi lối sống tối giản.
1. Tối giản vật dụng trong cuộc sống:
* Đồ cá nhân chủ nghĩa:
- xống áo: Chỉ giữ lại những y phục mình thấy hạnh phúc khi mặc. Mua những y phục căn bản không lỗi mốt. 70% những y phục có màu trung tính như trắng, đen, nude, 30% trang phục có hoa văn, màu sắc trội để thay đổi cho đỡ nhàm. Mình thì từ lâu chỉ mặc váy vì mặc quần mình không thấy thoải mái.
- Trang sức: Vẫn có 1 bộ trang sức gồm dây chuyền, vòng tay, nhẫn, trằm để phối hợp cùng y phục tuy nhiên sẽ không đeo cùng 1 lúc cả thảy các thứ đó lên người mà chỉ kết hợp 1-2 món/lần đeo.
- Mỹ phẩm: có 1 lọ nước hoa, 1 lọ tẩy trang, 1 lọ nước hoa hồng, 1 lọ serum dưỡng da, 1 lọ kem chống nắng, 2 thỏi son. Sữa rửa mặt, sữa tắm kem dưỡng, dầu gội vẫn có. Tuy nhiên mình chỉ dùng dầu gội 1-2 lần/tuần còn lại gội bằng chanh.
- Giầy dép: Có cả cho mùa đông và hè. 1 đôi đen bệt/cao, 1 đôi màu nude 5 phân, 1 đôi boots, 1 đôi thể thao, 1 đôi tông. Mình không có đôi sandal nào. Là con gái dù tối giản thì cũng chẳng thể chỉ có 1 đôi giầy đi quanh năm được, chúng ta vẫn cần loại cao thấp để hạp cho đi làm, đi chơi.
- Tóc: Không nhuộm tóc. Mình không hợp với tóc dài nên kiểu tóc mình cũng hãn hữu thay đổi, có lúc bob ngang vai, tóc tém hoặc có đợt làm xoăn.
- Túi xách: Nếu tính tự mua thì mình chỉ có 1 cái ba lô, 1 túi đeo chéo, 1 ví, 1 clutch cầm tay.
Đồ mỹ phẩm và trang sức của Hạnh.
* Đồ dùng sinh hoạt: Mình không dùng ti vi. Nhà cửa trang hoàng nội thất đơn giản có tủ 2 cánh để áo xống, có giát giường hộp để trải nệm ngủ (vì Việt Nam mình khí hậu nồm hanh khô nên không hợp nằm đất). Mình chỉ mua đồ cấp thiết cho sinh hoạt, kích tấc nhỏ, không có to.
* Thực phẩm: Không tích thực phẩm trong tủ lạnh, sử dụng thực phẩm tươi hàng ngày, tiêu thụ thực phẩm ít hơn nhu cầu, ăn nhiều rau xanh hơn ăn thịt. Ít khi đi ăn ngoài quán.
Bên trong căn phòng của bà mẹ độc thân.
2. Tối giản trong nghĩ suy, tuyển lựa thông báo từ bên ngoài (MXH): nghĩ suy đơn giản, không can thiệp vào cách sống, cách nghĩ của người khác. Chỉ đọc các thông báo có ích có lợi cho cuộc sống, công việc của mình. Đọc các cuốn sách về tâm lý - kỹ năng sống để truyền cảm hứng sống hăng hái cho mình.
3. Tối giản trong các mối quan hệ xã hội: Duy trì, coi sóc gia đình, bác mẹ anh chị em ruột. Mình chỉ giữ lại những mối quan hệ phù hợp với bản thân. Như bản thân mình thì có 3 người bạn thân mình có thể ngồi san sẻ hết mọi vấn đề mình gặp phải trong cuộc sống, chỉ ngồi nghe - chia sẻ - không có góp ý nên thế này thế kia.
4. Vui chơi tiêu khiển: Vấn đề này tùy thuộc mỗi người có tần suất đi lại thế nào. Với mình thì mình thích du lịch trải nghiệm và khám phá vùng đất mới chứ không thích kiểu du lịch nghỉ dưỡng vì khi sống tối giản thì mình có thể tự tìm niềm vui ngay khi ở nhà như lau dọn nhà cửa, ngồi gấp quần áo, đọc sách. Ít khi đi ra rạp xem phim, không uống trà sữa, đồ uống có ga…. nhưng vẫn sẵn sàng chi tiền cho các hoạt động trải nghiệm, khám phá.
5. Đi lại: Mình thích đi bộ hoặc công cụ công cộng tuy nhiên điều này ở Việt Nam chưa thực hành được vì đi ra đón bus thì lâu và mình có con nhỏ phải đưa đi học nên vẫn sử dụng xe máy, chắc tới chuyển qua dùng xe máy điện cho thân thiện môi trường.
Giày dép và quần áo của Hạnh đều rất vừa đủ dù và được sắp xếp gọn gàng.
ích lợi sống tối giản mà mình rút ra:
- Cuộc sống chất lượng: Hạnh phúc là biết đủ, tối giản để thăng bằng giữa các nhu cầu vật chất, tinh thần, có thời gian cho bản thân.
- tùng tiệm tiền: tiện tặn từ việc không mua đồ lăng nhăng, chỉ mua các món đồ thiết thực nhưng chất lượng để dùng lâu dài.
- Biết ưu tiên cho các mối quan hệ cấp thiết: Mối quan hệ gia đình, bạn bè. Mối quan hệ công việc cần kết nối.
- Có lợi cho môi trường.
- Không cần để tâm tới nhận xét của người khác về mình.
- Tối giản để bình an và hạnh phúc.
- Sống tối giản giúp mình trở thành một người tử tế.
Hạnh rút ra được nhiều điều từ lối sống này.
Nói thêm rằng, lối sống mà Hạnh chọn lọc không phải là theo số đông do vậy vững chắc sẽ nhận được những cái nhìn hăng hái có mà bị động thì cũng không hề ít. Tuy vậy, bởi đã tối giản cả suy nghĩa và cho rằng "đã 2 năm nay đã không còn bị lời nói làm lay động cách sống nữa" thì Hạnh cũng chẳng mấy khi chú ý tới những lời gièm.
Hạnh cho rằng lối sống này không phải hoàn toàn như những gì mọi người vẫn thấy qua sách, ảnh với căn nhà trống tuếch có đồ đạc, chỉ để lại 3-5 bộ áo xống, 1-2 đôi giầy, 1 ít đồ sinh hoạt… như kiểu sống của nhà tu hành. Sẽ có 1 số ít người sống đơn thân, hay chuyển di sẽ có hình thức như vậy nhưng tổng thể thì tối giản không phải chỉ là vật chất bên ngoài mà tối giản còn về mặt ý thức và các mối quan hệ xã giao bên ngoài nữa.
Nói riêng về chuyện thời trang vì đây là mối quan tâm hàng đầu của hồ hết đàn bà, Hạnh cho biết thêm: "Mình là người tối giản nhưng chị vẫn có đầy đủ những thứ này nhưng với số lượng ít hơn những người đàn bà khác rất nhiều. Thời trang là sự quay vòng của các mẫu mã, các nhà thiết kế thời trang chỉ là biến tấu, kết hợp các loại với nhau để ra 1 kiểu mới theo 1 thời gian.
Đồ dùng của mình tuy ít nhưng đều là những thứ mình yêu thích, phù hợp với dáng người và có cân nhắc trước khi mua. Mình không mua hàng hiệu cao cấp nhưng cũng không mua hàng thời trang nhanh vì muốn sử dụng được lâu dài và không phải đầu tư quá nhiều tiền. trang phục mình chọn phần lớn là màu đơn sắc, một số có họa tiết hoa văn để thay đổi, kiểu dáng không lỗi mốt vì đều là những đồ cơ bản cần có trong tủ đồ của mọi người. Mình tự nhận thấy mình không thiệt thòi hơn các chị em khác mà đôi lúc còn thấy may mắn hơn vì không phải mất quá nhiều thời kì đi mua sắm, rồi mất thời kì chọn áo quần hàng ngày, không lo cuối tháng hết tiền sinh hoạt, trả nợ thẻ tín dụng…"
Và có vẻ như Hạnh rất ý hợp tâm đầu với những gì mà mình đã định hướng, vì từ đây Hạnh cũng có thể bên con nhiều hơn khi tuyển lựa công việc không sức ép về thời gian. Thu nhập của Hạnh thì ngoài việc chi cho các nhu cầu thiết yếu như thuê nhà, tiền ăn uống, tiền học cho con, tiền hiếu hỉ, (tầm từ 8-10 triệu/tháng) thì cũng hà tiện và đầu tư để có nguồn thu nhập bị động. Cuộc sống với Hạnh như vậy là tạm ổn và an bình lắm rồi.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét