Thứ Năm, 7 tháng 11, 2019

Chế độ ăn cho người bệnh vảy nến

Các vảy này càng ngày càng phát triển nhất là những ngày hanh khô. Tôi đã đưa em đi khám và bác sĩ kê đơn thuốc. Vậy xin hỏi em tôi nên ăn thực phẩm gì để hạn chế bệnh nặng thêm?

Nguyễn Hà (Yên Bái)

hiện giờ, chưa có một chế độ ăn chuyên biệt nào dành riêng cho bệnh nhân vảy nến. Tuy nhiên, theo nghiên cứu, nhiều bệnh nhân nhận thấy có một số thực phẩm làm giảm tình trạng viêm do vảy nến như: Chất chống oxy hóa có trong các loại trái cây như nho và bưởi, các loại đậu, quả hạch, mơ, nho khô, mận, ngũ cốc, cây đinh hương, cây quế. Chất này cấp thiết để cản ngăn sự hình thành leukotriene - đây là thủ phạm khiến vảy nến nặng hơn. Chất folate có trong ngũ cốc, đậu lăng, tiểu mạch, đậu Hà Lan, cây bông cải xanh, cải bắp, giá và nước cam. Folate giúp phân chia tế bào da, cho một làn da khỏe mạnh. Chất beta carotene có trong cà rốt, rau lá xanh, quả mơ, xoài. Beta carotene giúp chuyển hóa vitamin A trong thân, điều này cần thiết cho làn da khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, nên tránh một số loại thực phẩm sau: họ cam quýt, cả trái cây lẫn nước ép. Thực phẩm chiên xào lẫn chế biến sẵn như thịt hộp, thịt nguội... Thức ăn nhiều gia vị. Rượu bia có thể gây những đợt bùng phát vảy nến vì kích thích sự giải phóng histamin làm nặng thương tổn da. Bệnh nhân vảy nến nên tránh dùng rượu bia hay chỉ uống ở mức vừa phải. Nên thay thế thịt đỏ bằng cá hồi, cá thu, cá mòi và sò ít ra 3 lần/tuần. ngoại giả, một số loại thức ăn có thể làm tăng hay giảm tác dụng của một số thuốc điều trị vảy nến. Người bệnh cần tham khảo quan điểm bác sĩ về loại thức ăn nào nên tránh khi đang dùng thuốc để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.

BS. Lê Hải

6 bài thuốc trị viêm đường mật

duyên do gây bệnh thường do sỏi, do vi khuẩn, do can khí uất kết hoặc do thấp nhiệt. Triệu chứng tiêu biểu của bệnh là đau, sốt và vàng da. Người bệnh thường đau ở vùng hạ sườn phải, đau lan đến vùng thượng vị, đau tức khó chịu, đau lan ra phía sau và lan lên vai phải, có khi đau dữ dội khiến bệnh nhân thường nằm co một chân; có thể kèm theo sốt từ 39-40 0 C, kéo dài và âm ỉ, miệng đắng, ăn ít hoặc không muốn ăn, tiêu hóa kém, người mỏi mệt, sút cân nhanh, vàng da vàng mắt do dịch mật bị ứ lại.

Nguyên tắc điều trị theo Đông y là chống viêm thanh nhiệt, lợi mật hóa thấp, nếu có sỏi thì cần phải bài thạch... Sau đây là một số bài thuốc điều trị:

Bài 1: chỉ xác 10g, lá đinh lăng 50-60g. Hai thứ nấu lấy nước đặc, uống dần, 2-3 lần liền có tác dụng thông ống dẫn mật, từ đó giúp giảm đau rất nhanh.

Bài 2: đại hoàng 8g, kim tiền thảo 16g, bồ công anh 16g, kim ngân 16g, nhân trần 12g, cam thảo 12g, xa tiền 12g. Ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần.

Bài 3: đinh lăng 16g, lá đắng 10g, cỏ mần trầu 12g, ngân hoa 12g, chỉ xác 10g, bạch thược 12g, đan bì 10g, chi tử 12g, phòng sâm 12g, bạch linh 10g. Ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần.

Bài 4: nhân trần 10g, hạ liên châu 12g, rau má 16g, đại hoàng 6g, bach truật 12g, ích mẫu 12g, kim ngân 12g. Ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần.

Bài 5: ngân hoa 12g, liên kiều 10g, mã đề thảo 16g, rau má 16g, bồ công anh 16g, đại hoàng 6g, bạch thược 12g, phòng sâm 12g, đan sâm 10g, ích mẫu 16g, cam thảo đất 16g. Ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần. Công dụng: chống viêm, bài thạch, lợi gan mật.

Bài 6 (Trà dược phòng trị sỏi đường mật) : râu ngô 80g, nhân trần 50g, hạ liên châu 50g, rau má 100g, lá đinh lăng 100g, cam thảo 80g, phòng sâm 80g, sâm hành 80g (dược liệu ở dạng khô). Các vị cắt ngắn, sao giòn trộn đều, bảo quản trong bình kín tránh ẩm. Ngày dùng 35-40g, hãm nước sôi sau 10 phút là dùng được, uống thay trà. Công dụng: chống viêm, thanh nhiệt, lợi mật hóa thấp. Những người bị viêm tắc ống mật, sỏi mật, da vàng tiểu vàng, mắt vàng, ăn uống kém, tiêu hóa chậm, đau tức hạ sườn phải... dùng phương này rất thích hợp.

BS. Thanh Ngọc

Hóa "hoàng tử hoa", Dương Triệu Vũ "hớp hồn" người xem với phong cách ngọt ngào

Bận rộn với một dự án lớn đang casting diễn viên tại Thái Lan, mới đây Dương Triệu Vũ không quên tiếp "nhá hàng" bộ ảnh lung linh để gửi tặng người mến mộ.

Nam ca sĩ chọn cho mình phong cách nam tính, ngọt ngào tựa như "chàng thơ" trong một câu chuyện tình lãng mạn. Thời gian gần đây, Dương Triệu Vũ bộc trực tung ra những hình ảnh khác nhau khiến fan càng thêm nóng lòng về tạo hình trong dự án mới mà nam ca sĩ đang ủ ấp.

Hóa

Dương Triệu Vũ khoe vẻ đẹp không tuổi trong bộ ảnh mới.

Hóa

Dương Triệu Vũ cho biết anh và ekip đang bận rộn với việc chọn ra nhân vật nữ phụ cho MV sắp tới. sang hai ngày casting găng với những "bông hồng lai" có bề dày thành tích trong lĩnh vực người mẫu quảng cáo, nam ca sĩ đang khá "đau đầu" trong việc đưa ra quyết định vì ai cũng có thế mạnh biệt lập.

Hóa

Bên cạnh đó, Dương Triệu Vũ cũng bật mí nữ chính là một tuyệt sắc giai nhân của thế giới.

Hóa

Vừa qua, trong buổi casting, anh cũng khiến người mến mộ không khỏi xót xa khi liên tiếp bị dàn người đẹp tát không tiếc thương lúc đứng ra trợ diễn.

Hóa

Với cảnh huống đặc biệt này, có thể phần nào đoán ra câu chuyện trong MV sắp ra mắt của Dương Triệu Vũ cực kỳ drama, hẹn mang đến nhiều điều thúc cho khán giả.

Bộ trưởng Nguyễn Thị Kim Tiến: Chất lượng các dịch vụ y tế ở vùng sâu, vùng xa dần dần được cải thiện

Theo đó, Bộ trưởng Nguyễn Thị Kim Tiến cho biết, chúng ta đã đạt được các đích thiên niên kỷ, như trạm y tế xã đạt chuẩn và tỷ lệ lấp bảo hiểm y tế toàn dân. Ngành y tế cũng gắng khắc phục những tồn tại ở các vấn đề cơ sở hạ tầng, nhân công, cơ sở hạ tầng, tài chính và chất lượng dịch vụ.

Về trình độ chuyên môn tuyến huyện, đặc biệt là miền núi ngày càng được nâng cao, nhiều bệnh viện tuyến huyện miền núi, vùng sâu, vùng xa có thể thực hành được các kỹ thuật cao mà không chuyển lên trên. Điều này giúp bệnh nhân được hưởng thụ dịch vụ y tế tại chỗ.

Về nâng cao chất lượng hàng ngũ bác sĩ ở vùng sâu, vùng xa, Bộ trưởng cho biết, Bộ Y tế đã đưa ra đề án chọn các thầy thuốc trẻ tốt nghiệp loại giỏi, loại khá, sau 6 năm đào tạo ra trường thì được đào tạo thêm 2 năm chuyên khoa về 61 huyện nghèo trong cả nước. Các thầy thuốc này đã được nhận biên chế ở BV tuyến trung ương nhưng phải đi thực hành nghĩa vụ ở huyện nghèo như Mường Tè, Mù Cang Chải...Có bác sĩ đã đứng mổ một năm gần 1000 ca...

Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến

ngoại giả, vùng sâu, vùng xa cũng được ưu tiên về trá i phiếu Chính phủ, nguồn vốn ODA để xây dựng mới nhiều bệnh viện tỉnh, bệnh viện huyện và trạm y tế. Nngành y tế đang khai triển hàng ngàn trạm y tế ở các tỉnh thành khó khăn theo mô hình y học gia đình.

"Chúng tôi đang khai triển 26 trạm mẫu, sắp tới sẽ khai trương để làm mẫu cho cả nước", Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị KimTiến nói.

Cũng theo Bộ trưởng, BHYT toàn dân vượt mức, riêng vùng sâu vùng xa Nhà nước gần như mua tất cả thẻ bảo hiểm cho người nghèo, cận nghèo, diện chính sách. do vậy, những vùng sâu, vùng xa, vùng khó khăn có tỷ lệ bảo hiểm gần 100%.

Về giá dịch vụ y tế, Bộ trưởng cho biết, ngành y tế đang tiến tới tính đúng, tính đủ, giúp các cơ sở y tế có nguồn thu, nâng cao thu nhập. "Cùng với đổi mới cơ sở y tế, đổi mới cơ chế tài chính và đặc biệt là thái độ của hàng ngũ y thầy thuốc, nên tỷ lệ chấp nhận của người dân ở những vùng này đạt trên 80% với các dịch vụ y tế", Bộ trưởng Nguyễn Thị Kim Tiến thông tin.

Với những giải pháp đồng bộ và quyết liệt kể trên, trước Quốc hội, Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến tin rằng, trong một thời gian không xa, chênh lệch y tế giữa vùng khó khăn và vùng tỉnh thành sẽ dần dần được cải thiện, nhưng cần có thời kì.

H.Nguyên

6 thực phẩm giữ ấm cơ thể và tăng cường miễn dịch mùa lạnh

thực phẩm giữ ấm cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch mùa đông

Một số thực phẩm dễ tìm quanh ta có tác dụng làm ấm thân thể của bạn trong mùa đông giá rét này.

Cháo bột yến mạch

Khi trời lạnh, đó là thời điểm phù hợp để dùng cháo bột yến mạch. Yến mạch là một loại ngũ cốc nguyên hạt, cung cấp nguồn chất xơ và protein thực vật giúp ngăn chặn được ngay cơn đói với chỉ một bát cháo yến mạch. Thêm vào đó, bột yến mạch có chứa một loại tinh bột rất tốt được gọi là beta-glucan. Nghiên cứu đánh giá dinh dưỡng cho thấy chỉ cần 3 gam beta-glucan một ngày trong yến mạch có thể làm giảm 5-10% nồng độ cholesterol xấu.

Sô cô la nóng

Uống ngay một cốc ca cao nóng là cách để cảm thấy ấm người hơn. Thêm một tí chocolate đen vào chế độ ăn uống của bạn giúp tăng cường sức khỏe và làm ấm người ngay. Thức uống ngọt này có chứa flavonoid, một chất chống oxy hóa giảm bớt tác hại gây ra bởi các gốc tự do, những yếu tố nguy cơ tiềm tàng gây bệnh ung thư và bệnh tim mạch. Một nghiên cứu trên Tạp chí nghiên cứu Miễn dịch học (the Journal of Immunology Research) phát hiện ra rằng các hồng huyết cầu sẽ ít nhạy cảm hơn với các gốc tự do, sau khi cơ thể tiêu thụ một cốc ca cao giàu flavonoid.

Cháo đậu đen

Đây là một món ngon vừa cung cấp dinh dưỡng vừa mang lại sự rét mướt cho cơ thể vào mùa đông. Đậu đen giừa chất sắt và đồng, vì thế nhâm nhi món cháo đậu đen sẽ giúp cơ bắp của bạn dùng oxy nhiều hơn và tăng cường hệ thống miễn nhiễm của cơ thể. Một bát cháo đậu đen cung cấp cho thân 15 gram protein và chất xơ. Không giống như các nguồn protein động vật, đậu đen hầu như chơi có chất béo bão hòa. Nghiên cứu của Hiệp hội Hóa học Mỹ (the American Chemical Society) cũng cho thấy vỏ màu đen của loại đậu này có chứa hàm lượng cao các chất chống oxy hóa flavonoid giúp phòng ngừa bệnh tật hơn bất kỳ loại đậu có vỏ màu khác.

Đậu đen là thực phẩm nên ăn vào mùa đông

Đậu đen là thực phẩm nên ăn vào mùa đông

Bắp cải Bruxen

Ăn những cải bắp nhỏ bruxen có thể giúp bạn chống lại cảm lạnh trong mùa lạnh. Ngoài việc cung cấp chất xơ và chất chống ung thư phytonutrients, cải bruxen cũng chứa nhiều vitamin C. Có 74,8 mg Vitamin C trong một bát canh cải. Vitamin C sẽ không cản ngăn hoàn toàn chứng sổ mũi, nhưng vitamin C đã được chứng minh giúp rút ngắn các triệu chứng cảm lạnh. Có thể nướng cải bruxen với dầu ô liu giúp ăn ngon miệng và làm ấm người.

Bí ngô

Súp bí ngô thơm nóng giúp cho bạn ấm người lên mau chóng. Nếu bạn đang thiếu vitamin A, chất dinh dưỡng quan trọng cho nhãn quan, súp bí ngô sẽ giúp cho bạn bù đắp sự thiếu hụt này. Bí ngô cũng có đặc tính chống oxy hóa nhờ beta-carotene. Beta-carotene là một sắc tố thường được tìm thấy trong các quả có màu sáng và cho thấy có thể giúp chống ung thư. Một nghiên cứu trong nghiên cứu chống ung thư vú ở người đã dùng điều trị với carotenoid, bao gồm beta-carotene và lycopene, và cho thấy có thể ngăn chặn sự phát triển của chứng ung thư này.

Quả ớt

Ớt cho vào các món hầm thực phẩm dùng ăn hàng ngày có chứa một hợp chất gọi là capsaicin, làm cho bạn thấy cay và làm nóng ran cả người, có nhẽ khá ăn nhập vào mùa đông lạnh. Chất capsaicin có thể giúp xúc tiến sự luận bàn chất và chống lại sự điển tích của chất béo. Theo kết quả một nghiên cứu được tiến hành bởi các nhà nghiên cứu động vật ở Hàn Quốc, khi kết hợp với một chế độ ăn giàu chất béo, capsaicin cho thấy giúp làm giảm trọng lượng thân khoảng 8%.

Khi thời tiết trở lạnh, mọi người thường dùng những thực phẩm nóng và cay để giữ ấm cho thân và giúp chống lại bệnh tật, và là một nhu cầu chẳng thể thiếu của mọi gia đình vào mùa đông giá rét.

TS.BS. Lê Thanh Hải

( tham khảo Health )

6 bài thuốc trị viêm đường mật

căn do gây bệnh thường do sỏi, do vi khuẩn, do can khí uất kết hoặc do thấp nhiệt. Triệu chứng tiêu biểu của bệnh là đau, sốt và vàng da. Người bệnh thường đau ở vùng hạ sườn phải, đau lan đến vùng thượng vị, đau tức khó chịu, đau lan ra phía sau và lan lên vai phải, có khi đau dữ dội khiến bệnh nhân thường nằm co một chân; có thể kèm theo sốt từ 39-40 0 C, kéo dài và âm ỉ, miệng đắng, ăn ít hoặc không muốn ăn, tiêu hóa kém, người mệt mỏi, sút cân nhanh, vàng da vàng mắt do dịch mật bị ứ lại.

Nguyên tắc điều trị theo Đông y là chống viêm thanh nhiệt, lợi mật hóa thấp, nếu có sỏi thì cần phải bài thạch... Sau đây là một số bài thuốc điều trị:

Bài 1: chỉ xác 10g, lá đinh lăng 50-60g. Hai thứ nấu lấy nước đặc, uống dần, 2-3 lần liền có tác dụng thông ống dẫn mật, từ đó giúp giảm đau rất nhanh.

Bài 2: đại hoàng 8g, kim tiền thảo 16g, bồ công anh 16g, kim ngân 16g, nhân trần 12g, cam thảo 12g, xa tiền 12g. Ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần.

Bài 3: đinh lăng 16g, lá đắng 10g, cỏ mần trầu 12g, ngân hoa 12g, chỉ xác 10g, bạch thược 12g, đan bì 10g, chi tử 12g, phòng sâm 12g, bạch linh 10g. Ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần.

Bài 4: nhân trần 10g, hạ liên châu 12g, rau má 16g, đại hoàng 6g, bach truật 12g, ích mẫu 12g, kim ngân 12g. Ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần.

Bài 5: ngân hoa 12g, liên kiều 10g, mã đề thảo 16g, rau má 16g, bồ công anh 16g, đại hoàng 6g, bạch thược 12g, phòng sâm 12g, đan sâm 10g, ích mẫu 16g, cam thảo đất 16g. Ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần. Công dụng: chống viêm, bài thạch, lợi gan mật.

Bài 6 (Trà dược phòng trị sỏi đường mật) : râu ngô 80g, nhân trần 50g, hạ liên châu 50g, rau má 100g, lá đinh lăng 100g, cam thảo 80g, phòng sâm 80g, sâm hành 80g (dược chất ở dạng khô). Các vị cắt ngắn, sao giòn trộn đều, bảo quản trong bình kín tránh ẩm. Ngày dùng 35-40g, hãm nước sôi sau 10 phút là dùng được, uống thay trà. Công dụng: chống viêm, thanh nhiệt, lợi mật hóa thấp. Những người bị viêm tắc ống mật, sỏi mật, da vàng tiểu vàng, mắt vàng, ăn uống kém, tiêu hóa chậm, đau tức hạ sườn phải... dùng phương này rất thích hợp.

BS. Thanh Ngọc

"Không lối thoát": Linh - Lê Bê La là con rơi của giám đốc, vỗ mặt chị gái chan chát vì bị mắng "đồ chợ búa"

Tập 4 của phim truyền hình Không lối thoát vừa lên sóng vào tối 6/11. Trong tập này, nhân vật Việt Linh ( Lê Bê La ) có nhiều đất diễn để phơi bày tính cách hơn. Hóa ra, Việt Linh là đứa con ngoài giá thú của thầy thuốc Khang. Hiện tại, thầy thuốc Khang cũng là giám đốc của một bệnh viện tư nhân có tiếng trong đô thị.

Ngay từ khi còn bé, Việt Linh đã bị Uyển Lan - cô chị gái cùng cha khác mẹ xem thường, chà đạp. Vậy nên mới có chuyện tuy là con gái giám đốc nhưng Việt Linh vẫn dọn ra ngoài sống, chẳng thể ở cùng nhà với chị gái Uyển Lan.

Chị em gái cãi nhau nảy lửa.

Một buổi tối nọ, khi Việt Linh đi làm về muộn, Uyển Lan đã thách thức, mắng cô là loại con gái chẳng ra gì. "Người ta đi làm về nhà từ sớm, còn mình cũng đi làm mà tới đêm mới về. không những vậy lại còn chơi với cái bọn không văn hóa, đúng là ngưu tầm ngưu mã tầm mã. Cô hành động gì thế kia, đúng là đồ chợ búa".

Ông Khang xuất hiện và ngăn chặn cuộc đấu võ mồm kịch liệt này.

Nghe đến đây, Việt Linh tức giận mắng lại Uyển Lan. Cô cho rằng Uyển Lan là loại người say mê danh vọng hão huyền, chỉ giỏi xem thường người khác chứ chẳng được trò vè gì. Việt Linh cũng đề nghị Uyển Lan bớt sinh sự, bớt nhiều chuyện và đừng cố can thiệp vào chuyện riêng tư của cô nữa.

Trận cãi nhau của 2 chị em chỉ khép lại khi ông Khang xuất hiện. Khi trò chuyện riêng với Việt Linh trong phòng, ông Khanh khuyên nhủ con gái nên nhỏ nhẹ, nhường chị gái. Việt Linh uất ức bảo rằng cô biết mình mang thân phận con rơi nhưng đó không phải là lý do để Uyển Lan có thể giày xéo, bởi dù gì thì Việt Linh - Uyển Lan cũng là chị em ruột rà.

Ông Khang khuyên Việt Linh hãy nhường nhịn chị gái.

Xem ra mối quan hệ giữa Việt Linh với Uyển Lan sẽ còn găng dài dài, cô chị thì kênh kiệu, chảnh chọe, còn cô em lại bướng bỉnh, cứng đầu. 2 cá tính quyết liệt như thế này thì thật khó mà tránh được chuyện va với nhau.

Trị chứng tâm dương hư ở người cao tuổi

Chứng tâm dương hư là do dương khí trong tâm bất túc, huyết khí chuyên chở không sung mãn đầy đủ, đa số do tuổi cao tạng khí hư suy. căn do: do ốm lâu ngày thể lực suy yếu, hoặc ra mồ hôi quá nhiều làm hao tổn dương khí; phú bẩm bất túc dẫn đến tâm dương không mạnh, nên sự vận tải khí huyết không đầy đủ, do suy nghĩ quá nhiều, làm hao tổn tâm thần dẫn đến tâm dương suy kém hoặc do tâm âm bất túc làm liên lụy đến tâm dương, sự hao tổn của dương khí mà sinh bệnh.

Theo Đông y, chứng tâm dương hư thường gặp trong các chứng: Tâm quý (tim hồi hộp), hung tý (đau vùng ngực), hư lao (thân suy nhược mệt mỏi). Bệnh nhân xoành xoạch thấy tim hồi hộp, có cảm giác vùng ngực trống trơn khó chịu, hay sợ sệt, thở gấp, tự ra mồ hôi, thuộc hạ lạnh, sắc mặt trắng bệch, mỏi mệt, sức yếu, chất lưỡi nhạt, rêu lưỡi trắng, lưỡi bệu, mạch tế nhược hoặc kết đại, hoặc trì. Tuỳ từng thể mà dùng bài thuốc ăn nhập.

Chứng tâm dương hư sinh chứng suy tim, co thắt mạch vành tim.

Tâm dương hư sinh chứng tâm quý (rối loạn nhịp tim). Do khí và âm của tâm đều hư liên lụy đến dương, dẫn đến tâm dương bất túc, thần không có nơi ở im, hoặc do âm tà nghịch lên làm tổn hại tâm dương mà sinh bệnh.

thể hiện: Trong tâm có cảm giác trống tuếch nên hồi hộp sợ hãi.

Phép trị: ôn thông tâm dương.

Bài thuốc: “Quế chi cam thảo long cốt mẫu lệ thang” gồm: quế chi 12g, cam thảo 16g, long cốt 16g, mẫu lệ 16g. Ngày uống một thang, sắc uống 3 lần trong ngày.

Tâm dương hư sinh chứng hung tý (co thắt mạch vành tim). Do tâm khí bất túc dương khí trong hung cách không mạnh, làm vít lấp tắc nghẽn tâm khiếu (động mạch vành) hoặc do đàm trọc làm nghẽn tâm dương, dương khí ở vùng ngực không thông, khí huyết vận hành bị trở lực, mạch ở tâm tắc nghẽn mà sinh bệnh.

bộc lộ: Vùng ngực khó chịu, đau từng cơn, đoản hơi, người mệt mỏi...

Phép trị: Ôn trung tán hàn.

Bài thuốc: “Quát lâu giới bạch bán hạ thang”, hoặc bài “Ngô thù du hoàn”: quát lâu 1 quả, bạch giới 120g, bán hạ 25g, rượu trắng vừa đủ. Ngày sắc một thang, chia 3 lần uống trong ngày, uống lúc đói khi thuốc còn ấm.

Tâm dương hư sinh chứng hư lao (suy tim) . Do tâm dương bất túc, huyết đi không lưu lợi, tâm khí không đầy đủ mà sinh bệnh.

mô tả: Bệnh nhân sắc mặt trắng bệch, tự ra mồ hôi, người mệt mỏi, sức yếu, lưỡi nhạt, mạch nhược.

Phép trị: Ôn dương ích khí.

Bài thuốc: “Tứ nghịch thang” phối hợp với bài “Bổ khí vận tỳ thang” gồm: phụ tử chế 8g, cam thảo 80g, can khương 60g, hoàng kỳ 12g, nhân sâm 8g, bạch truật 12g, phục linh 12g, sinh khương 6g, trần bì 12g, sa nhân 12g, bán hạ 10g, đại táo 12g. Tùy sức khỏe bệnh nhân mà dùng liều lượng cho thích hợp. Ngày sắc một thang, chia 3 lần, uống sau khi ăn.

TTND.BS. Nguyễn Xuân Hướng

Siêu trí tuệ Việt Nam: Ai nấy ôm đầu kêu trời vì cậu bé 12 tuổi tính nhẩm thần sầu

Xuất hiện trên sàn diễn Siêu trí não Việt Nam với vai trò giám khảo khách mời, dù chẳng thể thoát khỏi sức ép và hồi hộp khi ngồi ghế nóng, nhưng NSND Hồng Vân vẫn cảm thấy rất phấn chấn vì được tận mắt chứng kiến những thiên tài "bằng xương bằng thịt" bộc lộ khả năng của mình. Không làm các giám khảo và khán giả thất vọng, 3 thiên tài xuất hiện trong tập 3 đã khiến mọi người phải trầm trồ khi hé lộ profile.

BGK kinh ngạc trước loạt thử thách khó siêu cấp trong tập 3 Siêu Trí Tuệ Việt Nam

Nhỏ tuổi nhất trong tập tuần này là cậu bé 12 tuổi Gia Hưng. Cậu bé đến với chương trình không chỉ để biểu thị tài năng, mà còn như lời cảm ơn mà cậu muốn gửi đến bố. Chỉ nghe qua phần mô tả thử thách của cậu bé "tài không đợi tuổi" đã đủ khiến người xem phải choáng váng. Gia Hưng sở hữu khả năng tính nhẩm "thần sầu" sẽ so đọ cực căng với hàng trăm con số cùng hàng chục phép tính khiến khán giả và ban giám khảo phải "kêu trời".

Siêu trí tuệ Việt Nam: Ai nấy ôm đầu kêu trời vì cậu bé 12 tuổi tính nhẩm thần sầu - Ảnh 2.

Trong khi giám khảo Tóc Tiên liên tục há hốc và cho rằng đây là thử thách quá kinh khủng, giám khảo khách mời Hồng Vân phải ôm đầu vì sững sờ, thì MC Trấn Thành phải cố kỉnh lục tìm lại tri thức toán học trong tâm thức để hiểu được hết độ khó siêu cấp của thử thách. tham dự Siêu trí não Việt Nam, Gia Hưng sẽ phải chinh phục thử thách mang tên Siêu tính nhẩm.

Siêu trí tuệ Việt Nam: Ai nấy ôm đầu kêu trời vì cậu bé 12 tuổi tính nhẩm thần sầu - Ảnh 3.

Cậu bé sẽ không được sử dụng bất kỳ phương tiện tương trợ tính hạnh nào và phải vượt qua 6 hạng mục tính nhẩm bao gồm: Phép tính cộng gồm 20 số, mỗi số có 3 chữ số được xuất hiện liên tục trong 15 giây; Phép tính cộng - trừ gồm 20 số, mỗi số có 4 chữ số xuất hiện liên tiếp trong 20 giây; Phép tính nhân giữa 2 số và mỗi số có 4 chữ số; Phép tính chia giữa số bị chia gồm 18 chữ số và số chia gồm 15 chữ số; Phép tính khai căn bậc dưới 50 với kết quả là 1 số nguyên dưới 30 và chung cuộc là phép tính khai căn bậc dưới 15 kết quả là số thập phân có độ chuẩn xác là 1 chữ số sau dấu phẩy. Chỉ khi Gia Hưng đưa ra kết quả chuẩn xác cả 6 hạng mục toán học trên thì thử thách được công nhận là thành công. Đứng trước thử thách chỉ nghe qua thôi cũng khiến người xem phải "rối não", nhưng cậu bé 12 tuổi lại tỏ ra khôn xiết bình tĩnh và sẵn sàng chinh phục.

Dành 3 năm để nghiên cứu và sống với niềm mê say hội họa, đặc biệt là những bức tranh vẽ rối, Sơn Tùng – chàng sinh viên 22 tuổi đang theo đuổi ngành kiến trúc, đến Siêu trí não Việt Nam với năng lực quan sát kết hợp ghi nhớ khiến người khác phải nể phục. Đứng trước những bức tranh rối khôn xiết độc lạ của Sơn Tùng, cả 4 giám khảo không tiếc lời ngợi khen. Tại Siêu trí óc Việt Nam, Sơn Tùng sẽ phải chinh phục thành công thử thách Khôi phục mảnh vỡ để được bước tiếp vào vòng trong.

Siêu trí tuệ Việt Nam: Ai nấy ôm đầu kêu trời vì cậu bé 12 tuổi tính nhẩm thần sầu - Ảnh 4.

Xuất hiện trên sàn diễn sẽ là 80 bức tranh khổ A4 vẽ bằng những nét rối độc đáo và hoàn toàn không giống nhau, bít tất được đánh số thứ tự từ 1 đến 80. Chương trình sẽ cắt mỗi bức tranh theo tỉ lệ 3x3cm, tổng số mảnh ghép biệt lập được tạo ra là 5040 mảnh. Sơn Tùng sẽ có thời gian quan sát và ghi nhớ, sau đó giám khảo sẽ tùy chọn 3 mảnh ghép bất kỳ từ 3 bức tranh. Nhiệm vụ tiếp theo của cậu sinh viên 22 tuổi là phải quan sát hình ảnh trên mảnh ghép và xác định mảnh ghép đó thuộc bức tranh nào.

Siêu trí tuệ Việt Nam: Ai nấy ôm đầu kêu trời vì cậu bé 12 tuổi tính nhẩm thần sầu - Ảnh 5.

Nếu Sơn Tùng tìm đúng vị trí 2 trên 3 bức tranh thì thử thách thành công. Sau khi xem và nghe qua phần biểu thị thử thách, giám khảo Lại Văn Sâm đã đưa ra nhận xét: "Đến gần với những bức tranh của bạn ấy và nhìn những mảnh cắt nhỏ, tôi phải khẳng định là thử thách này khó lắm".

Thử thách tiếp theo sân khấu trí tưởng của thí sinh nữ độc nhất trong tập 3 - Hồng Anh đang là học trò lớp 8, như 1 làn gió mới giữa những tiết mục "căng não" của chương trình. Đầy sôi động và mãn nhãn, sân khấu Siêu Trí Tuệ Việt Nam biến thành sàn catwalk với sự xuất hiện của 10 người mẫu nam đến từ chương trình Người Ấy Là Ai?, và đây cũng là lần trước tiên, các giám khảo sẽ nắm vai trò nhà thiết kế vạn bất đắc dĩ cho tiết mục.

Siêu trí tuệ Việt Nam: Ai nấy ôm đầu kêu trời vì cậu bé 12 tuổi tính nhẩm thần sầu - Ảnh 6.

Trong thử thách này, ban giám khảo sẽ phối tình cờ bộ y phục gồm quần áo, giày và phụ kiện cho các người mẫu. Trong thời gian 10 người mẫu catwalk với bộ y phục mới, Hồng Anh sẽ phải ghi nhớ cả thảy dữ liệu về trang phục của họ. Kết thúc phần ghi nhớ, ban giám khảo sẽ chọn ra 3 người mẫu bất kỳ, nhiệm vụ của Hồng Anh là phải lựa chọn 3 bộ y phục tương ứng. chuẩn xác 2 trên 3 bộ y phục, Hồng Anh sẽ hoàn tất thử thách.

Siêu trí tuệ Việt Nam: Ai nấy ôm đầu kêu trời vì cậu bé 12 tuổi tính nhẩm thần sầu - Ảnh 7.

Siêu trí tuệ Việt Nam: Ai nấy ôm đầu kêu trời vì cậu bé 12 tuổi tính nhẩm thần sầu - Ảnh 8.

Siêu trí tuệ Việt Nam: Ai nấy ôm đầu kêu trời vì cậu bé 12 tuổi tính nhẩm thần sầu - Ảnh 9.

Siêu trí tuệ Việt Nam: Ai nấy ôm đầu kêu trời vì cậu bé 12 tuổi tính nhẩm thần sầu - Ảnh 10.

Siêu trí tuệ Việt Nam: Ai nấy ôm đầu kêu trời vì cậu bé 12 tuổi tính nhẩm thần sầu - Ảnh 11.

Siêu trí tuệ Việt Nam: Ai nấy ôm đầu kêu trời vì cậu bé 12 tuổi tính nhẩm thần sầu - Ảnh 12.

Cam go, gay cấn đến vỡ òa với đủ cung bậc cảm xúc, tập 3 Siêu Trí Tuệ Việt Nam sẽ chính thức ra mắt khán giả lúc 20h Thứ 7 - 09/11/2019 trên kênh truyền hình Vie Channel – HTV2, Vie GIẢITRÍ.

Những thực phẩm mùa đông tốt cho “chuyện ấy”

Bổ sung năng lượng cho cuộc yêu thăng hoa là một trong những cách đơn giản, đễ thực hành nhất. hiện khoa học luôn đi quãng và chứng minh những loại thực phẩm có khả năng thay thế Viagra giúp cho con người có một đời sống tình dục hoàn mỹ nhất.

Dâu tây

Dâu tây được biết đến là một loại thực phẩm cực tốt cho “chuyện ấy”, nó còn được mệnh danh là một loại “thuốc kích thích” làm cho con người hưng phấn trong màn dạo đầu.

Nó là một trong những quả mọng đỏ có chứa hàm lượng cao vitamin B và folate, giúp ngăn ngừa các dị tật bẩm sinh. ngoại giả quả dâu còn có nhiều vitamin C, giúp làm tăng thèm muốn tình dục. Sở dĩ dâu tây tốt trong quan hệ dục tình vì nó chứa hợp chất giúp thư giãn huyết mạch, cải thiện lưu thông, đó là nguyên cớ vì sao dâu tây được coi là một Viagra thiên nhiên.

Thậm chí trong dâu tây người ta thấy nó có chứa các chất chống oxy hóa gấp 10 lần quả cà chua, và có hàm lượng folate cao đáng kinh ngạc hơn bất cứ loại quả nào. Folate tốt cho đàn bà trong giai đoạn đầu mang thai bởi nó hữu dụng cho sự phát triển não bộ và cột sống của thai nhi, ngăn chặn các khuyết tật như tật nứt đốt sống.

Hạt bí ngô

Kẽm trong hạt bí ngô giúp tăng ham muốn dục tình ở cả nam và nữ. Qua các nghiên cứu đã chỉ ra , hạt bí ngô giúp tăng hàm lượng testosterone ở nam giới, làm tăng nhu cầu hoạt động tình dục ở họ. Hạt bí cũng rất giàu axit béo omega-3 có lợi cho ham muốn dục tình lành mạnh. Ngoài ra bí ngô còn chứa các chất dinh dưỡng như selen và vitamin E... rất tốt cho động mạch.

Các chất beta carotene có trong hạt bí ngô có tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa, giảm các triệu chứng của bệnh phì đại tuyến tiền liệt. Những người mắc bệnh tiền liệt tuyến dùng hạt bí ngô có thể giảm thể tích nước giải tồn dư, cải thiện chứng tiểu buốt, hạn chế tiểu về đêm. Tóm lại hạt bí ngô rất tốt cho những người bị bệnh bọng đái, kể cả ở người già.

Khoai lang ngọt

Tại các nước châu Phi, khoai lang được sử dụng như một cách để điều trị bệnh giảm thèm muốn tình dục , tăng khả năng sinh sản. Nó có thể bổ sung estrogen ở nữ giới - một hormone có lợi cho hoạt động tình dục, thành thử đây là một liệu pháp thay thế estrogen để tăng ham muốn tình dục.

Lượng kali có trong khoai lang giúp ngăn ngừa áp huyết cao, chữa chứng rối loạn chức năng cương dương . Theo các nghiên cứu được ban bố, một củ khoai lang có chứa hàm lượng kali nhiều hơn tới 28% so với 1 quả chuối, thêm vào đó, nó còn chứa rất nhiều khoáng chất cần yếu cho cơ thể. Nên ngoài tác dụng lên hoạt động dục tình, khoai lang ngọt còn là loại củ có tác dụng giảm cân, giảm huyết áp, giàu chất xơ, phòng tránh táo bón hiệu quả.

Lựu

Trái cây màu đỏ này từ lâu đã được biết đến là một siêu thực phẩm nhưng nhiều người không biết rằng nó có thể là một chất kích thích tình dục hiệu quả. Uống nước ép quả lựu có thể làm tăng testosterone trong một thời gian ngắn, do đó nó làm tăng thèm muốn tình dục ở cả nam giới và đàn bà. Quả này cũng đã được biết đến để chữa trị rối loạn chức năng cương dương và điều tiết lưu thông máu hiệu quả.

Từ xưa đến na, quả lựu được mệnh danh là “thần dược” trong đời sống vợ chồng . Bởi hợp chất polyphenol trong lựu giúp cải thiện sự lưu thông máu trong thân thể, kể cả huyết mạch tới dương vật, giúp cho quá trình máu đến dương vật nhanh và lâu hơn, duy trì sự cương cứng khi quan hệ dục tình. Thậm chí lựu còn có tác dụng giảm huyết áp, từ đó dẫn đến giảm triệu chứng của rối loại cương dương. Chất chống oxy hóa ở quả lựu nhiều gấp 3-4 lần trong trà xanh, có khả năng làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào trong cơ thể. Đây chính là lý do khiến lựu có tác dụng kéo dài tuổi thanh xuân của con người.

Táo

Táo chứa hợp chất phenylethylamine (PEA) làm xoa dịu tâm thần, có tác dụng an thần tự nhiên, giảm găng tay, lo lắng, tâm cảnh của con người được cải thiện, cảm thấy mừng và hạnh phúc. Phenylethylamine là thành phần thường có mặt trong chocolate, nó được coi là một chất kích thích tâm lý, giúp con người thăng hoa trong hoạt động dục tình. Đây chính là hợp chất để tạo ra dopamine – trung tâm khoái cảm trong não, thường xuất hiện khi con người đạt đỉnh “cực khoái” trong hoạt động dục tình.

ngoại giả, táo còn chứa quercertin, một flavonoid giúp ngăn ngừa ung thư và viêm tuyến tiền liệt . dù rằng kẽm rất khó cho cơ thể thu nạp, nhưng lượng kẽm dồi dào từ thiên nhiên như trong các loại táo giúp dễ dàng đi vào cơ thể hơn, đề phòng các bệnh về tuyến tiền liệt ở nam giới. Đặc biệt vỏ táo cũng có tác dụng kháng viêm, chống ung thư. Tuy nhiên khi dùng táo cả vỏ phải biết rõ cỗi nguồn ngừa ngộ độc thuốc trừ sâu hoặc hóa chất bảo quản.

Nguyễn Hoàng

Theo Health me up

Bài thuốc phòng chữa bệnh hỏa cước khí

Theo Ðông y, hỏa cước khí là chứng viêm nhiều dây tâm thần do ngộ độc (ngộ độc rượu (chiếm 80%); ngộ độc chì, thủy ngân, kẽm diêm sinh, oxid carbon, benzen…). căn do do uống rượu nhiều gây thành thấp nhiệt, thấp nhiệt hóa hỏa, rồi lại cảm nhiễm hỏa tà ở bên ngoài; hỏa trong với hỏa ngoài giành giật lẫn nhau dồn cả xuống chân mà sinh bệnh.

Người bệnh có biểu thị bắt đầu từ hai bàn chân đến bọng chân đều sưng đau và nóng như lửa đốt, người nóng, miệng khát, rêu lưỡi vàng và ráo, đại tiểu tiện đều bí kết, mạch hồng và sác, mắt sợ ánh sáng; nếu để lâu không chữa, chứng sưng sẽ dồn cả lên bụng mà chân thì không sưng nữa, mình nóng không mát, thở suyễn, mồ hôi ra dầm dề, có khi nôn ra máu tươi, nói năng lộn lạo, môi se, lưỡi đỏ, mạch súc loạn… Đó là hỏa nhiệt phạm tới cả tâm, phế, tỳ, rất hiểm. Sau đây là một số bài thuốc trị theo từng thời đoạn:

Bài Thanh nhiệt thang: kim ngân hoa 20g, tiên trúc diệp (lá tre tươi) 20g, tiên lô căn (rẽ lau tươi) 16g, thiên hoa phấn 16g, đại hoàng 12g, địa cốt bì 12g, ngưu tất 12g, liên kiều 20g, hoạt thạch 16g, hoàng cầm 16g, hoàng bá 6g, long đởm 12g, mạch môn 12g, tri mẫu 12g. Các vị đun với 4 bát nước, sắc cạn còn 1 bát, uống 1 lần trong ngày. Dùng khi chân và bụng chân đều sưng đau, nóng như lửa đốt, mình nóng, miệng khát, rêu lưỡi vàng ráo, đi ngoài bí kết, mạch hồng, sác…

Trúc lịch (nước ép tre trúc non).

Hoặc dùng bài Trúc lịch thang : ngân hoa 20g, trúc lịch chấp (nước ép tre trúc non) 40g, đại đậu uyển (đậu đỏ hạt to) 12g, lô căn 40g, liên kiều 20g, ngưu tất 12g, tần giao 12g. Các vị (trừ lô căn và trúc lịch) đun với 3 bát nước, cạn còn 1 bát, bỏ bã; cho nước trúc lịch, lô căn vào, đun lại cho sôi. Uống 1 lần trong ngày.

Bên ngoài dùng Như ý kim hoàng tán gồm: nam tinh 8g, cam thảo 8g, trần bì 8g, xương truật 20g, hoàng bá 20g, khương hoàng 20g, hậu phác 8g, đại hoàng 20g, bạch chỉ 20g, thiên hoa phấn 40g. Các vị tán bột mịn, đậy kín. Khi dùng thì lấy mật và nước nóng, hòa với thuốc, bôi vào chỗ đau.

Đại đậu uyển.

Bài tê giác thanh tâm thang gồm: ngưu hoàng 8g, ngân hoa 40g, tê giác 8g (hoặc sừng trâu 24g), hổ phách phấn 8g, tam thất mạt 4g, từ thạch 20g, hàn thủy thạch 80g, liên kiều 40g, chu sa 8g, đại mai 4g, thạch cao 200g, huyền sâm 120g, mạch đông 200g. Để riêng tê ngưu (sừng trâu). Chu sa, tam thất, hổ phách, đại mai, ngưu hoàng nhất trí bột mịn. Các vị còn lại đun với 9 bát nước, cạn còn 3 bát, bỏ bã, thêm 1 bát nước đồng tiện, đun sôi, trộn các bột trên vào, chia uống 3 lần. Dùng ở thời kỳ sưng dồn lên bụng, nảy chứng thở suyễn, mồ hôi đầm đìa, nôn ra máu tươi…

Trong khi điều dưỡng, nếu bệnh nhân khát nhiều, cho uống “Ngũ chấp ẩm”: lê chấp, bột tề chấp, ngẫu chấp, tiên vi căn chấp, mạch đông chấp. Các vị trên liều lượng bằng nhau, số lượng tùy ý, hòa đều, uống ngay cho mát. Nếu không muốn uống lạnh quá thì cho vào ấm đun sôi uống cũng được.

danh y Thảo Nguyên

"Tiếng sét trong mưa" - Bạch Công Khanh: Xuân bị điện giật, mất trí nhớ vì trả nợ thay cha mẹ, tôi muốn kết bi thảm hơn

Bạch Công Khanh không phải là cái tên xa lạ với khán giả màn ảnh nhỏ. Từ nhiều năm trước, anh chàng đã vấn nhiều sự chú ý khi giành giải cao tại cuộc thi Tiếng ca học đường. Nhưng vì một số lý do, con đường hoạt động nghệ thuật của Bạch Công Khanh cứ ngắt quãng liên tiếp. Mãi đến năm 2016, nhờ chương trình truyền hình bộ mặt thân quen , Bạch Công Khanh mới trở lại với showbiz thành công.

Chức vô địch khuân mặt thân quen mang đến cho Bạch Công Khanh nhiều thứ, trong đó có cả tên tuổi lẫn thời cơ tham dự nhiều dự án phim hấp dẫn. Và vai Xuân ở Tiếng sét trong mưa hay vai Bình ở ăn cắp giấc mơ là minh chứng tiêu biểu cho điều này. Dù Tiếng sét trong mưa đã khép lại song những dư ba, tranh luận quanh nó vẫn còn. Khép lại hành trình nhiều xúc cảm của Tiếng sét trong mưa, Bạch Công Khanh đã có những san sớt gây xúc động.

Xuân bị mất trí nhớ, bị sét đánh vì là con của người gây tội ác

Sự đón nhận của khán giả với vai Xuân ở "Tiếng sét trong mưa" có khiến Bạch Công Khanh bất ngờ không?

Tôi rất bất ngờ và phấn khởi. Từ khi phim phát sóng những tập đầu, tôi đã thấy có hiệu ứng đặc biệt rồi. Nhưng thời khắc đó, khán giả chỉ quan hoài đến cặp đôi vai chính Thị Bình (Nhật Kim Anh) và Khải Duy (Cao Minh Đạt) thôi. Tôi theo dõi phản ứng của khán giả và cũng kỳ vọng mọi người sẽ để ý đến vai Xuân. ai ngờ đến khi tuyến vai Xuân xuất hiện, tình cảm khán giả dành cho khiến tôi bị choáng.

Quá nhiều và quá xúc động. Có những khán giả cùng khóc, cùng cười với Xuân. Họ còn viết hẳn tâm thư, mong là nhân vật Xuân sẽ được hạnh phúc thế này thế kia. thú thiệt, ban đầu nhận vai Xuân tôi cũng có chút lo âu, bởi vai này không phải dạng soái ca đẹp trai, mạnh mẽ. Xuân là nhân vật yếu đuối, cả đời chỉ biết nghe lời mẹ. Khi đụng chuyện Xuân còn khóc lóc nữa. Tôi cũng có nghĩ đến chuyện khán giả không thích Xuân rồi quay trái lại ném đá mình.

Nhưng may quá, đến giờ thì khán giả vẫn thương Xuân. Tôi xem như đây là thành công. Có 1 điều ưa mà đến giờ tôi mới kể, đó là vai của tôi canh chừng ít đất diễn nhất trong số các diễn viên ở tuyến sau. Tôi hết vai, quay về Sài Gòn rồi mà rất lâu sau đó vẫn thấy mọi người đi quay tiếp. Cả ekip đã cụ rất nhiều, những sự đón nhận ngày hôm nay cũng là thành tựu xứng đáng cho cầm cố của mọi người.

Nhiều khán giả đặt câu hỏi rằng vì sao Xuân lại chịu quá nhiều tổn thương ở kết phim "Tiếng sét trong mưa". Có người thậm chí còn đánh giá là Xuân đáng được hưởng hạnh phúc hơn là chịu cảnh anh trai chết, cha chết, mẹ điên loạn còn bản thân mình thì mất trí nhớ. Bạch Công Khanh nghĩ như thế nào?

Ở đoạn kết, Xuân may mắn thoát chết sau khi rứa cứu Phượng bị điện giật. Sau đó Xuân mất trí tưởng, Phượng ở cạnh săn sóc. Thú thật, tôi muốn chấm dứt bi thảm hơn nữa chứ không phải chỉ dừng ở tình tiết này, nhưng về phía đạo diễn, chú Nguyễn Phương Điền có lý do để cho Xuân và Phượng được sống. kết thúc này nhân văn và nhẹ nhàng hơn kịch bản gốc rất nhiều.

Xuân là người hồn hậu, yếu đuối, cả đời Xuân chưa bao giờ gây hại cho ai. Điều này hoàn toàn đúng. Nhưng cái sai của Xuân là đã sinh ra trong gia đình Khải Duy. Khải Duy làm nhiều điều không đúng, ông giết cả trăm mạng người. Còn mẹ Hạnh Nhi lại bắt nhân tình với thái bình, đó là mối quan hệ loạn luân. Bộ phim đề cao tính nhân quả, việc Xuân chịu tổn thương cá nhân chủ nghĩa tôi cho rằng nó giống như chuyện đời sau phải gánh chịu khổ cực do đời trước gây ra.

Việc Xuân bị mất trí, bị sét đánh, bị thương tổn phát xuất từ chuyện anh là con trai của những người có tội. Khán giả xem phim thấy thương Xuân, điều này khiến tôi vui lắm. Nhưng qua bi kịch của gia đình Xuân, bộ phim muốn gửi gắm thông điệp là hãy sống hăng hái, đừng gieo nghiệp, đừng làm tổn hại đến người khác, vì biết đâu con cái của chúng ta sau này sẽ gánh chịu hậu quả do cha mẹ gây ra.

Cảnh nóng của Xuân và Phượng trong phim cũng được khán giả quan hoài khá nhiều. Khi quay cảnh này, Bạch Công Khanh có gặp khó khăn gì không?

Bộ phim này quả thật là mang đến cho tôi nhiều trải nghiệm. Cảnh nóng của Xuân và Phượng mà mọi người nhắc đến quả thực là khi quay nóng thật, nhưng nóng chẳng phải vì hở hang, nóng do thời tiết ngày hôm đó quá nóng mà chúng tôi còn phải nằm trên giường rồi đắp chăn.

Tôi cởi áo, mặc quần bên trong. Còn Oanh Kiều cũng có mặc áo ống để che đi phần nhạy cảm trên thân. Lúc quay, đạo diễn sẽ xử lý để mọi người nghĩ rằng chúng tôi không có mặc đồ, tuy nhiên kỳ thực là tôi hay Oanh Kiều đều trang bị rất kỹ. Khi quay cảnh này, chúng tôi đã đồng hành cùng nhau thời gian khá dài rồi, vậy nên cảm giác ngại ngùng cũng không còn đâu.

Bạn nghĩ xem, đi phim suốt mấy tháng trời, cùng ăn, cùng ngủ với nhau thì có gì mà ngại nữa. Thậm chí, nhiều khi diễn viên khi chuyển sang bối cảnh quay khác còn thay đồ giữa đường nữa kìa, những pha đụng chạm như trên phim cũng chưa là gì hết. Chúng tôi hoàn toàn kiểm soát được.

Một số quan điểm cho rằng "Tiếng sét trong mưa" vấn nhờ có quá nhiều cảnh nóng. Có người còn đề nghị nhà đài gắn nhãn 18+ hạn chế người xem cho phim. Về phía Bạch Công Khanh, anh nghĩ thế nào?

Đúng là bộ phim có một số cảnh nóng, nhưng như chú Phương Điền có chia sẻ, đó là nó ăn nhập với giới hạn của truyền hình. Phim truyền hình là chiếu cho cả gia đình cùng xem, không phải chỉ thanh niên trai tráng như mình đâu mặc cả người già hay con trẻ đều xem, thế nên lúc quay, chú Điền đã cầm tiết chế, không để phim nóng quá mức như kịch bản gốc viết ra. Chú Điền cũng gia giảm các cảnh quay, lược bỏ nhiều tình tiết gây sốc rồi.

Tôi có đọc 1 số bình luận nói rằng phim có quá nhiều cảnh nóng, rồi chê bai cảnh quay của Xuân - Phượng hay cảnh mợ Hạnh Nhi quấn khăn tắm đứng trước Khải Duy. Tuy nhiên tôi nghĩ là mọi người chỉ làm quá lên thôi, chứ các cảnh quay đó đều đã được kiểm duyệt và chưa có gì đi quá giới hạn hết. Hoặc 1 trường hợp nữa là do mọi người kỳ vọng quá nhiều vào bộ phim nên khi có vấn đề gì đó nổi lên là sẽ cùng nhau bàn tán. Tôi vẫn giữ nguyên ý kiến là ủng hộ sản phẩm do cả ekip Tiếng sét trong mưa làm ra.

Ế show không có tiền, tôi nghĩ mình vô ích khi xin tiền mẹ hằng tháng

Thành công từ Tiếng sét trong mưa có giúp Bạch Công Khanh thuận tiện hơn trong công việc thường ngày không?

Có những sự đổi thay hăng hái quanh tôi từ khi Tiếng sét trong mưa lên sóng. Tôi vào nghề cũng được nhiều năm rồi, đóng cũng khá nhiều phim nhưng trước đây, đa phần mọi thứ đều bằng lặng trôi qua. Đợt này tôi may mắn có 2 phim được khán giả yêu thích là Đánh cắp giấc mơ và Tiếng sét trong mưa cùng lên sóng. Có nhiều khán giả vào Facebook của tôi san sẻ, tâm sự về nhân vật trong phim. Rồi những bản nhạc cũ của tôi up lên YouTube cũng tăng view khi Tiếng sét trong mưa và móc túi giấc mơ phát sóng nữa. Tôi vui lắm.

ngày nay, tôi đang quay phim Vua bánh mì với chú đạo diễn Nguyễn Phương Điền, anh Cao Minh Đạt, anh Quốc Huy, chị Nhật Kim Anh và nhiều diễn viên gạo cội khác. Có hôm nọ, khi nghỉ giữa giờ, khán giả ào đến gọi tên tôi. Nhưng bạn biết không, họ gọi tôi là cậu Ba Xuân, cậu Xuân của Tiếng sét trong mưa, nghe thấy họ gọi thế, tôi hạnh phúc lắm. Làm nghệ sĩ mà, chẳng có gì vui hơn chuyện sản phẩm của mình được đón nhận cả.

Có 1 điều đặc biệt mà tôi phải hích, đấy là khi đóng cùng anh Quốc Huy, tôi có cảm giác như anh ấy đích thực là anh trai của mình. Gần đây, tôi với anh Huy cùng đóng Tiếng sét trong mưa, ăn trộm giấc mơ, Vua bánh mì, nhưng trước đó chúng tôi có hợp tác ở 2 phim nữa, tổng cộng đã đóng chung 5 phim rồi. Đóng riết mà tôi có cảm giác như Quốc Huy thực sự là anh trai ruột rà chứ không phải đồng nghiệp thông thường nữa.

Nhìn lại quá trình làm nghề của mình, Bạch Công Khanh thấy bản thân thành công nhất là điều gì?

Đó là sự trưởng thành, chín chắn và điềm tĩnh hơn. Sự nghiệp của tôi giống như biểu đồ hình Sin, lúc lên lúc xuống. Có thời điểm tôi được khán giả nhắc đến nhiều nhưng cũng có thời khắc tôi xuống dốc, sống khá bấp bênh. Rồi đi qua giai đoạn gian khó đó, tôi lại vực dậy. Cũng có lúc tôi thất vọng, hụt hẫng chứ, song tôi nghĩ lạc quan để mình không rơi vào trạng thái bế tắc. Tôi cảm thấy mình vẫn may mắn lắm khi còn được tổ nghề thương để cho nhiều dịp làm nghề.

Bạn biết không, thời điểm trước khi thi bộ mặt thân quen, tôi ế show lắm, chỉ ở nhà thôi. Thấy con trai không đi hát, không làm ra tiền, mẹ tôi có bảo là bỏ nghề ca sĩ đi, hãy làm công việc gì đó ổn định hơn chứ nghề ca sĩ cập kênh quá. Lúc này, tôi còn xin tiền mẹ hằng tháng mà.

Nhìn tôi vô bổ như thế, mẹ lo cũng đúng. Mẹ cứ bảo bỏ nghề tức thì, đừng theo đuổi nghệ thuật nữa, mẹ không nỡ thấy tôi cứ ở nhà chờ gọi show như vậy. Nhưng sau đó, tôi lại được gọi show đi hát. Ít lâu sau, tôi thi khuân mặt thân quen rồi giành chức Quán quân. Tôi có cơ hội để làm việc nhiều, được đi hát, đi diễn nhiều hơn. Mọi thứ lưu loát cho đến giờ. đương nhiên, cũng có lúc công việc gặp chướng ngại, nhưng giờ tôi đã học được cách trầm tĩnh giải quyết rồi.

Với tôi, có những cái hữu duyên rất lạ và với nghề, tôi có những ân nhân của riêng mình.

Có bao giờ Bạch Công Khanh chạnh lòng vì mình gặp quá nhiều khó khăn, trở lực không?

Có chứ. Nếu nói không có là sai. Những bạn đồng trà, nổi tiếng cùng thời khắc với tôi như Bảo Anh, Văn Mai Hương hay Đông Nhi hiện thời đều đã tiến rất xa, có vị trí cao trong showbiz, còn bản thân mình, tôi vẫn cứ gặp 1 số chướng ngại. Tôi cho rằng đó là cái duyên, nhiều khi mình không gặp thời thì làm gì nó cũng khó khăn hết.

Tuy nhiên, nhờ 1 số anh chị, bạn bè viện trợ, tôi đã bước đi vững hơn. Tôi biết con đường của mình còn hắc búa, chưa bao giờ tôi phủ nhận kí vãng hết, làm gì tôi cũng tự nhủ phải cầm cố nhiều. Nếu thành công thì mình vui rồi tiếp tục nuốm, không được tự đắc, không được tự kiêu. Tôi thuộc dạng biết người biết ta đó (Cười). hiện thời mọi thứ ổn, tôi đã dọn ra ở riêng và tự lo được cho bản thân. Sắp tới cần nạm nhiều hơn để kiếm tiền lo cho gia đình nữa (Cười). Tôi vẫn phải nghĩ đến chuyện lo cho cha mẹ mình nhiều thêm.

Xin cám ơn Bạch Công Khanh vì đã dành thời kì san sớt!