Tăng ham muốn trong ngày rụng trứng, vì sao?

Chu kỳ kinh của phụ nữ (phổ quát là 28 ngày, có thể dài và ngắn hơn), ngày rụng trứng sẽ rơi vào ngày thứ 14 (đếm ngược) bắt đầu từ ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo. Vậy quá trình rụng trứng có ảnh hưởng như thế nào đến xúc cảm yêu đương của người nữ giới?

Trong một tháng, có những ngày nữ giới rất thèm muốn tình dục, hưng phấn cao độ. trái lại, có những ngày chị em lại tẻ, gần đàn ông là “gắt như mắm tôm”, chẳng hề có chút cảm hứng nào cho chuyện “yêu”. Mọi cảm xúc dục tình của chị em đều bị chi phối bởi yếu tố: đó là kết quả của sự đổi thay hormon trong thân thể, để chuẩn bị cho sự ra đời của một “quả trứng thần diệu”, cũng là mầm sống sinh sôi nếu được thụ thai. ắt chu kỳ kinh nguyệt cộng với các hormon như estrogen và testosteron đã có những tác động rất lớn đến cảm hứng yêu đương của người phụ nữ.

Sự tăng cường hormon trong thời kỳ trứng rụng khiến cho người nữ giới có ham muốn hơn trong chuyện ấy. cực điểm của cả chu kỳ kinh nguyệt chính là ngày trứng rụng. Vào hôm đó, lượng testosteron và estrogen tăng cao nhất giúp đẩy mạnh nhu cầu gối chăn và sinh lực trong thân nữ giới. Khi trứng rụng, cơ thể cũng ngay tức thì truyền tín hiệu lên cơ quan trung ương não bộ gây kích thích hưng phấn dục tình cho người đàn bà. Vào ngày này, bạn sẽ có nhiều ham muốn hơn cả.

Thậm chí nhiều người còn chủ động gần gũi đàn ông một cách đầy mạnh mẽ. Đó là quá trình sinh lý và xúc cảm hoàn toàn thiên nhiên. Trong tuổi rụng trứng, nữ giới nghĩ về tình dục nhiều hơn. Họ có khuynh hướng nghĩ nhiều tới đàn ông hơn và cảm xúc cũng căng tràn hơn. Nếu quan hệ tình dục trong thời điểm này, chị em cũng sẽ đẩy xúc cảm của chàng lên cao độ.

Sự tăng cường hormon trong giai đoạn rụng trứng khiến người nữ giới trở nên tinh tế và nhạy cảm hơn bao giờ hết. Các đấng mày râu có thể phỏng đoán thời đoạn này của nàng bằng cách chú ý đến sự đổi thay trong hành động, ánh mắt và lời nói của nàng.

Trong ngày “đặc biệt” ấy, người phụ nữ có thiên hướng ăn mặc điệu đàng hơn, da dẻ hồng hào và xinh đẹp hơn, ánh mắt long lanh và khuân mặt toát ra một vẻ nữ tính cực kỳ quyến rũ. Đàn ông hãy thế tận dụng những ngày này để hòa hợp chuyện chăn gối giữa hai vợ chồng. Chuyện ấy thăng hoa sẽ khiến tình cảm lứa đôi mặn nồng, gắn kết hơn.

LÊ THỤC ANH

Rượu hạt gấc giảm đau nhức

Nhiều đề tài nghiên cứu khoa học và kinh nghiệm dân gian đã chứng minh tác dụng chống viêm, giảm đau của hạt gấc trên thực nghiệm và bào chế cao chiết xuất từ hạt gấc làm kem bôi ngoài da mang lại hiệu quả cao trong điều trị.

Hạt gấc chín rửa thật sạch, để ráo, sao vàng hạ thổ (nướng trên than củi sao cho hạt gấc thật vàng, đổ ra báo trên nền đất khô ráo cho nguội). Sau đó, dùng dao tách vỏ, lấy ruột dập đều ngâm xâm xấp với rượu gạo 45-50 độ. thời kì ngâm từ 10 ngày trở đi là có thể dùng được, nếu ngâm càng lâu thì tác dụng sẽ càng tốt. Rượu gấc được dùng trong những trường hợp sau:

Chữa đau răng, chảy máu chân răng: Hớp 1 ngụm rượu vào miệng, ngậm 30 phút sáng và chiều. Không được nuốt vì hạt gấc có độc.

Chữa đau khớp, vết thương sưng tấy, , tụ máu: dùng một miếng bông gạc tẩm rượu gấc cho ướt rồi đắp lên chỗ đau băng lại. Thời gian đắp thuốc 30 phút.

Chữa trĩ, lòi dom: Dùng hạt gấc giã nát trộn với giấm ăn, gói bằng vải đắp vào hậu môn. Sau 4 - 6 giờ thay thuốc 1 lần.

Chữa sưng vú: Dùng rượu gấc bôi đi bôi lại liên tiếp, cứ khô - lại bôi lại cũng rất mau khỏi.

Chữa viêm xoang: Dùng tăm bông chấm vào dung dịch hạt gấc ngâm rượu, bôi lên sống mũi. Chờ 2 phút cho thuốc ngấm thì xì hết mủ đặc trong xoang mũi. Thuốc có tác dụng rất nhanh, chỉ cần 2 phút là có thể cảm nhận thấy cơn đau xoang mũi thuyên giảm rõ rệt.

Hạt gấc có công dụng chẳng khác gì mật gấu. Trong chiến dịch kêu gọi con người không giết gấu lấy mật, các nhà khoa học kêu gọi người dân có thể thay thế mật gấu bằng hạt gấc. Những vận dụng của mật gấu thì hạt gấc đều có thể dùng thay thế được có tác dụng tốt gần như mật gấu vừa đơn giản, dễ làm mà hiệu quả.

Lưu ý: Chỉ nên dùng hạt gấc hoặc dầu gấc để bôi ngoài da (không bôi lên vết thương hở), không nên dùng đường uống khi chưa có sự tham vấn của thầy thuốc dự phòng ngộ độc.

BS. Thu Hương

"Oscar du lịch thế giới" vinh danh Sun World Fansipan Legend là “Điểm du lịch văn hóa hấp dẫn hàng đầu thế giới 2019”

Lễ trao giải thưởng du lịch thế giới năm nay diễn ra tại Oman, với sự tham dự của hàng trăm đại diện các đơn vị du lịch, khách sạn, truyền thông trên toàn cầu. Vượt qua 4 đối thủ nặng ký gồm Bảo tàng nghệ thuật Guggenheim Bilbao và Sagrada Família (Tây Ban Nha), Bảo tàng Vatican và Bảo tàng Venice (Ý), khu du lịch Sun World Fansipan Legend do Tập đoàn Sun Group đầu tư xây dựng lần đầu tiên được xướng tên trong hạng mục "Điểm du lịch văn hóa hấp dẫn hàng đầu thế giới 2019" (World's Leading Cultural Tourist Attraction 2019).

Giải thưởng không chỉ là niềm vinh diệu dành cho những người kiến tạo nên Sun World Fansipan Legend mà còn là sự tôn của cộng đồng quốc tế với nền văn hóa độc đáo, mặn mà bản sắc của núi rừng Tây Bắc mà Sun World Fansipan Legend đã tái hiện và gìn giữ khôn xiết thành công.

Đây cũng là giải thưởng tiếp theo mà Sun World Fansipan Legend nhận được từ World Travel Awards trong năm nay. Tháng 10/2019 vừa qua, khu du lịch đã được WTA khu vực Châu Á – Châu Đại Dương vinh danh là "Điểm đến du lịch hấp dẫn nhất Việt Nam".

Ra đời năm 1993, đến nay WTA là một trong những giải thưởng du lịch uy tín nhất trên thế giới, là thước đo bảo chứng cho chất lượng dịch vụ song song là danh hiệu mà các đơn vị đang hoạt động trong lĩnh vực du lịch lữ hành trên toàn Thế giới đều mong muốn có được.

Xúc động khi được ghi nhận với giải thưởng từ WTA, ông Nguyễn Xuân Chiến - Giám đốc Sun World Fansipan Legend san sẻ: "Bảo tồn, lan tỏa và nâng tầm những nét văn hóa bản địa đặc sắc của dân tộc trở thành sản phẩm du lịch độc đáo, đưa văn hóa Việt Nam đến với thế giới và đưa du khách thế giới đến với Việt Nam để trải nghiệm những nét văn hóa đó là máu nóng và cố kỉnh của chúng tôi. Được vinh danh "Điểm du lịch văn hóa hấp dẫn hàng đầu Thế giới"tại giải thưởng uy tín như World Travel Awards là nguồn cổ vũ, động viên rất lớn đối với Tập đoàn Sun Group nói chung và Sun World Fansipan Legend nói riêng. Chúng tôi sẽ đấu không ngừng hoàn thiện và làm phong phú hơn nữa những trải nghiệm văn hóa tại khu du lịch, để xứng đáng với giải thưởng này cũng như sự tin yêu của du khách trong và ngoài nước".

Chính thức đi vào hoạt động năm 2016 tại Sa Pa (Lào Cai), Sun World Fansipan Legend tái tạo một Tây Bắc thu nhỏ giữa thiên nhiên hùng vĩ của dãy Hoàng Liên Sơn. Với cách làm du lịch độc đáo, liên tục phát triển các sản phẩm mới lạ, chất lượng, đẳng cấp trên nền tảng văn hóa bản địa đặc sắc của vùng cao Tây Bắc và những giá trị tâm linh huyền thoại của đỉnh thiêng Fansipan, chỉ sau một thời kì ngắn, Sun World Fansipan Legend đã trở thành điểm đến hấp dẫn bậc nhất miền Bắc Việt Nam.

Đến nơi đây dù là mùa đông hay mùa hạ, du khách đều sẽ được trải nghiệm một cách chân thật nhất cuộc sống truyền thống của những người dân vùng cao. Đó là những phiên chợ nơi bà con người H’Mông cộng cư bày bán các loại đặc sản núi rừng; là những âm thanh du dương từ tiếng khèn của các chàng trai bản hay sắc màu rỡ của những điệu múa xòe duyên dáng từ những nàng thơ Tây Bắc; là mùi vị quyến rũ khó cầm lòng của thịt lợn bản nướng trên than hồng ăn cùng cơm lam thơm lừng, của thắng cố, lạp xưởng, thịt trâu gác bếp, xôi ngũ sắc…

Hàng loạt lễ hội suốt bốn mùa, từ Lễ hội Khèn hoa và không gian văn hóa Tây Bắc khi mùa xuân; Lễ hội Hoa Đỗ Quyên, Lễ hội Ẩm thực Tây Bắc khi mùa hạ; đến Lễ hội mùa lúa chín lúc cả thung lũng Mường Hoa vàng rực khi thu về, Lễ hội mùa đông ấn tượng…; hay gần đây nhất là Lễ hội Vó ngựa trên mây tái hiện ngày hội đua ngựa sôi động… Sun World Fansipan Legend đã làm sống dậy cả một vùng Tây Bắc sôi động, nhãi con, đem lại sức sống tươi mới cho đất thiêng núi rừng.

Sun World Fansipan Legend cũng là điểm hẹn linh tính ý nghĩa của Phật tử và du khách bốn phương. Trải dài trên triền núi tới đỉnh thiêng Fansipan hùng vĩ, quần thể văn hóa kiến trúc linh tính tại đây mang kiến trúc đặc trưng của những ngôi chùa Việt thế kỷ 15-16, tựa như những sơn tự đã tọa lạc nơi mạch nguồn linh ở địa đầu giang san từ trăm năm trước. Mỗi dịp xuân về, du khách náo nức về trẩy hội, chiêm bái, cầu an. Khi mùa thu tới, Lễ Vu Lan báo hiếu với nhiều hoạt động tâm linh ý nghĩa lại trở nên điểm hẹn để Phật tử, du khách mọi miền tìm về.

Sự thăng hoa của văn hóa Tây Bắc và văn hóa tâm linh tại khu du lịch này còn được nâng lên tầm nghệ thuật với show diễn "Vũ điệu trên mây" độc đáo, do đạo diễn Phạm Hoàng Nam và các nghệ sĩ hàng đầu về văn hóa Tây Bắc tạo nên. Ở đó, những gì tinh túy nhất, đặc trưng nhất và "Tây Bắc" nhất được khéo dàn dựng để gửi gắm cả vùng cao trong một "câu chuyện" duyên dáng. Cũng ở đó, chất thiền thấm đẫm trong từng điệu múa, giữa không gian liêu trai của núi rừng Hoàng Liên, để làm nên những cảm xúc đặc biệt, dẫn lối con người về với "thiện" và "an".

Những cầm cố và sự đầu tư có tâm, có tầm của Sun Group tại Sun World Fansipan Legend đã tạo nên một "thỏi nam châm" cho du lịch Sa Pa, được quốc tế ghi nhận bằng giải thưởng "Điểm du lịch văn hóa hàng đầu thế giới năm 2019". Đây cũng là thời cơ mang văn hóa Tây Bắc đến với đông đảo du khách, đưa Lào Cai tỏa sáng trên bản đồ du lịch quốc tế.

Sự công nhận, suy tôn của cộng đồng quốc tế với Sun World Fansipan Legend cho thấy khi làm du lịch bằng tất tật tâm huyết và tầm nhìn xa, rộng, dùng chính cái hồn, cái tinh hoa bản địa và văn hóa truyền thống để kiến tạo nên những trải nghiệm độc đáo, sẽ tạo nên những sản phẩm du lịch đẳng cấp và vững bền, những điểm đến văn hóa quyến rũ bậc nhấc mà bất cứ du khách nào trên thế giới đều muốn ghé qua./.

Kem trộn: "Đẹp tức thì, hại cả đời" ngày càng tinh vi dưới nhiều hình thức nhưng tác hại thì muôn đời vẫn thế!

Kem trộn tràn lan ngoài thị trường, ngày càng tinh vi dưới nhiều hình dạng, thủ đoạn lăng xê

Nhắc đến kem trộn, những người có hiểu biết về làm đẹp sẽ cảm thấy e ngại. Kem trộn là loại kem được làm thủ công với các vật liệu tự chế và được lăng xê sẽ cho làn da trắng đẹp ngay lập tức. Nhưng về lâu dài, chúng sẽ bào mòn, làm mỏng, phá hủy làn da bạn một cách bạc.

Kem trộn tràn lan ngoài thị trường, ngày một tinh vi dưới nhiều hình dáng, mánh khoé lăng xê.

thời kì trước đây, kem trộn được đóng gói thô sơ và bán theo cân. Còn giờ để dễ dàng tạo độ tin cậy cho chị em, kem trộn đội mác ngày một tinh tướng hơn với kiểu dáng, chai lọ tinh xảo, bắt mắt. Chưa dừng lại ở đó, kem trộn hiện nay cũng không thiếu những kiểu PR vô cùng "đi vào lòng người".

• Cô gái 26 tuổi mặt loang lổ, đầy mụn mủ vì tự ý xài kem trộn mua qua mạng và thuốc "dỏm" trị nám da Đọc ngay

Không phải là kiểu người thật việc thật nữa, nhiều hãng kem trộn thuê được cả diễn viên, ca sĩ PR cho sản phẩm của mình với giá không hề rẻ. Để rồi, người ta lại lao đầu vào mua và dùng kem trộn nhiều thật nhiều.

Thế rồi, câu chuyện kem trộn không dừng lại ở việc bán hàng lẻ tẻ từ những người bán hàng online nữa. Việc làm ăn lãi lời và chịu đầu tư giúp họ mở rộng mạng lưới hiệp tác viên, nghiễm nhiên trở thành các boss nức tiếng tài ba, xinh đẹp. Đó là sự thật về giới buôn bán kem trộn bây chừ. màng lưới mua bán kem trộn rộng mở dưới nhiều tên gọi khác nhau, đòi hỏi người tiêu dùng cần phải cảnh giác cao độ trước khi mua sản phẩm.

Nhiều hãng kem trộn thuê được cả diễn viên, ca sĩ PR cho sản phẩm của mình với giá sản phẩm không hề rẻ.

Bôi kem trộn để sở hữu da trắng mịn: Hậu họa khôn lường vì có chứa thành phần thuốc nguy hiểm

Theo TS Lê Hữu Doanh (Phó Giám đốc Bệnh viện Da liễu Trung ương) cho biết, để làm ra một công thức kem bôi da hoặc gel dưỡng da, các nhà khoa học phải tiến hành một quá trình nghiên cứu lâu dài về thành phần, sự kết hợp, tương tác của các thành phần với nhau. Do đó về mặt khoa học, những loại kem trộn, kem tự chế theo bất cứ công thức nào đó để bôi lên da là phản khoa học và độc hại.

"Khi tạo ra một sản phẩm cũng cần thí điểm trên động vật trước, sau đó mới thí nghiệm lâm sàng trên người, khi có kết quả tốt thì sản phẩm mới được công nhận và bán trên thị trường", TS Lê Hữu Doanh khẳng định.

Làn da bị hủy hoại nghiêm trọng khi dùng kem trộn.

Bởi vậy, công thức kem tự chế hay bất cứ loại kem không có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng đều vô cùng hiểm cho người dùng. Vì mục đích kinh dinh, đôi khi những thành phần trong những công thức chữa mụn, công thức làm trắng mịn… này không chỉ là kem mà còn có chứa những thành phần thuốc hiểm nguy mà bất cứ ai cũng chẳng thể lường trước.

• Chia tay kem trộn và rượu thuốc, cô nàng này mất gần 1 năm chữa trị để rút ra bài học xương máu cho các chị em

Việc dùng kem trộn không chỉ khiến da nổi mụn chi chít, khó điều trị, làn da khó phục hồi lại như ban sơ, ở những bệnh nhân nặng thường sẽ phải đối mặt với các triệu chứng phù nề. Ở một số người, bôi kem trộn còn có thể gây thương tổn sâu trên da như vết loét, thậm chí là sẹo.

"Ở thể nhẹ, bệnh nhân có thể khôi phục làn da như ban sơ nhưng ở thể nặng có thể bị thương tổn da vĩnh viễn, thậm chí để lại khuyết thiếu trên da chẳng thể khắc phục. Thông thường dùng corticoid bôi liên tiếp trong 2-4 tháng có thể gây ra tình trạng nghiện thuốc, dẫn đến giãn mạch mạnh gây đỏ da, phù nề, gây sẩn mụn mủ..." , chuyên gia cho hay.

• Suy tuyến thượng thận, hoại tử khớp vì tiêm Corticoid chữa ngứa da đầu

TS Lê Hữu Doanh khẳng định, làm đẹp là nhu cầu chính đáng của bất kỳ ai nhưng cần lưu ý là phải làm đẹp đúng cách. Khi sử dụng mỹ phẩm, chị em khăng khăng phải mua những sản phẩm có nguồn cội rõ ràng, có thành phần rõ ràng được ghi rõ trên bao bì, được bán tại những cơ sở và nhãn uy tín để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng.

Người tiêu dùng nhất quyết cần phải tỉnh ngủ hơn trong việc mua và sử dụng sản phẩm, nhất là những gì bôi trực tiếp lên khuôn mặt mình. Tốt nhất, trước khi dùng bất cứ sản phẩm nào, bạn nên xin tham vấn của thầy thuốc da liễu, tránh những trường hợp rủi ro có thể xảy ra.

Đẩy lùi bệnh xương khớp, giữ lửa yêu

Bệnh viêm khớp gây đau và hạn chế cử động gây chướng ngại cho hoạt động tình dục, dẫn đến hậu quả là người bệnh nản, lâu ngày gây giảm ham muốn trong chuyện chăn gối.

Bệnh cơ xương khớp gồm các bệnh lý như: thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, viêm khớp nhiễm khuẩn, bệnh gút, loãng xương, viêm cột sống dính khớp, tràn dịch khớp, gai cột sống,... gây hiện tượng đau nhức các bộ phận, khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động sinh hoạt hàng ngày, trong đó có quan hệ tình dục.

Các bệnh cơ xương khớp thường gây trở ngại hoạt động dục tình vì sau mỗi lần quan hệ dễ gây đau đớn, uể oải, thời kì quan hệ kéo dài bệnh nhân sợ quan hệ tình dục, lâu dần gây giảm ham muốn. Trong quá trình quan hệ dục tình, sẽ tiêu hao nhiều năng lượng. Sự hoạt động của nhiều khối cơ và tiêu thụ lượng lớn calo nên thân dễ bị đau mỏi xương khớp. Đau lưng, mỏi gối là những diễn đạt rõ ràng nhất của bệnh đau khớp khi yêu .

Bình thường, sau khi quan hệ dục tình, vùng thắt lưng sẽ chịu rất nhiều sức ép nên dễ có hiện tượng đau mỏi. Nếu người đàn ông có bệnh lý đau cột sống, đau tâm thần tọa thì càng dễ đau dây lưng sau quan hệ. Để mỗi cuộc yêu thành công, cần huy động tối đa năng lực của cột sống và hệ gân, cơ, dây chằng vùng bụng, thắt lưng. Khi cột sống không còn khỏe mạnh, tuốt tuột hệ thống trên sẽ bị ảnh hưởng, quý ông không thể huy động tối đa các cơ quan trên vào cuộc nên cuộc yêu không được thoải mái, ảnh hưởng đến xúc cảm dục tình.

Trong trường hợp cột sống bị trục trặc cả về hệ xương và hệ thống dây thần kinh trong ống cột sống, tình trạng rối loạn cương dương trở thành thẳng tính hơn. Điều này càng dễ xảy ra ở lứa tuổi trung niên trở lên khi cột sống thắt lưng đã và đang trên con đường của quá trình thoái hóa.

Bệnh cơ xương khớp thường gây trở ngại hoạt động tình dục.

Cách đẩy lùi bệnh xương khớp

Các bệnh lý xương khớp tuy có ảnh hưởng khả năng dục tình nhưng không vì bệnh mà bỏ lơi dục tình, điều đó ảnh hưởng chất lượng sống và hạnh phúc lứa đôi. Để đẩy lùi bệnh viêm khớp và trả lại những phút giây thăng hoa trong đời sống dục tình, bạn có thể ứng dụng những biện pháp tự nhiên khá đơn giản và hiệu quả: Bổ sung dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày. Ăn thực phẩm giàu vitamin C như: dâu tây, cam, kiwi, dứa (thơm), bông cải xanh, súp lơ, đậu và cải bắp. Ăn nhiều trái cây, rau củ và thức ăn có hàm lượng chất béo thấp. Bổ sung axít béo omega-3 có trong cá hồi, cá mòi, cá thu... Tránh hút thuốc vì hút thuốc lá có thể dẫn đến viêm khớp. Bệnh nhân xương khớp nên lưu ý, gừng là loại gia vị thuốc rất tốt cho người bệnh khớp. Trong gừng có chứa hoạt chất rưa rứa như những chất được tìm thấy trong các thuốc chống viêm. Nghệ cũng là loại gia vị giúp ngăn ngừa viêm khớp. nên chi, nên bổ sung hai loại thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày.

Cách giảm đau lưng sau khi quan hệ tình dục

thực hành phong thái yêu thoải mái nhất : Hãy san sẻ tình trạng bệnh lý của bản thân cùng bạn đời để chọn lựa những phong độ ăn nhập, thoải mái nhất. Không những nó giúp bạn thăng hoa hơn mà còn giảm đau nhức hiệu quả.

Tắm và massage trước khi “yêu” : Trước khi lâm trận hãy tắm trong bồn để vùng lưng được thư giãn, cùng với đó xoa bóp nhẹ nhõm lưng để cơ lưng được ngơi nghỉ thoải mái trước khi phải vận động mạnh.

Giữ ý thức thanh thoả: Khá nhiều bệnh nhân thấy áp lực khi bắt đầu quan hệ vì lo rằng đau nhức sẽ kéo đến ngay khi thăng hoa. Tuy nhiên những áp lực này sẽ chỉ khiến bạn thấy không thoải mái mà thôi. Hãy thả lỏng thân và thanh thản để chuyện ấy vui vẻ nhất có thể.

nghỉ ngơi sau quan hệ: Sau một quá trình vận động mạnh hãy nằm xuống giường có đệm êm để lưng được ngơi nghỉ thoải mái. Từ đó những cơn đau ở vùng lưng sau khi quan hệ cũng thuyên giảm đi nhiều phần.

Lưu ý : Người bệnh viêm khớp cần tập thể dục hàng ngày ở mức độ vừa phải và hạp để tránh bệnh khớp nặng hơn. Do thoái hóa khớp có thiên hướng ít đau nhất vào buổi sáng và viêm khớp dạng thấp có thiên hướng ít đau nhất vào buổi chiều và tối nên hoạt động tình dục có thể diễn ra vào những thời điểm phù hợp trên nhằm giảm thiểu đau do bệnh lý gây ra.

BS. Đặng Lan

Thuốc hay từ chuối

Nước ta có nhiều loại chuối như chuối tiêu, chuối tây, chuối hột. Trong đó chuối tiêu được dùng làm thực phẩm dinh dưỡng và làm thuốc nhiều nhất.

C huối tiêu thơm ngon, giàu dinh dưỡng do chứa bột đường (glucose, fructose, sucroe); protein là albumin và globulin, mà được cấu tạo bởi các acid amin cấp thiết; các vitamin: A, B, C, H...; các nguyên tố Ca, Fe, Mg, K, Na, Zn... và nhiều enzym: amylase, invertase... Theo Đông y, chuối tiêu vị ngọt, tính lạnh; vào vị, ruột già. Có công năng tư âm, nhuận trường, nhuận phế, thanh nhiệt, giải độc. Dùng cho các trường hợp táo bón, sốt nóng khát nước, mụn nhọt, trĩ xuất huyết, tăng huyết áp, bệnh mạch vành, an thai. Vỏ quả chuối chín có vị ngọt, chát, tính ôn; có tác dụng sát khuẩn, chỉ tả. Củ chuối: vị ngọt, lạnh; có tác dụng thanh nhiệt giải độc. Dịch nhựa chảy ra từ thân hay củ chuối: vị ngọt, chát, tính hàn; có tác dụng thanh nhiệt, lương huyết, giải độc. Hằng ngày có thể ăn 1 - 5 quả; 20 - 30g vỏ chuối; 60 - 120g tươi củ chuối.

Chuối tiêu thơm ngon, giàu dinh dưỡng, lại là vị thuốc nhuận trường nhuận phế trị táo bón, trĩ xuất huyết, phế nhiệt.

Một số đơn thuốc và menu chữa bệnh:

Chữa đái ra máu: củ chuối tươi 120g, cỏ nhọ nồi 30g. Sắc lấy nước, uống trong ngày.

Chữa trĩ ra máu: chuối 2 quả, để cả vỏ, nấu chín, ăn trong ngày, dùng nhiều lần.

Chữa phế nhiệt, đàm suyễn: củ chuối tươi 60g, rau sam 30g. Giã nát ép lấy nước, đun âm ấm để uống.

Chữa mụn nhọt ở sống lưng, viêm cơ: củ chuối hay rễ chuối, giã nát đắp chỗ đau.

Chữa trúng độc do ăn uống: củ chuối tiêu 200g - 500g, thái miếng, sắc đặc lấy 1 bát. Cho uống để gây nôn.

Phòng và chữa viêm loét dạ dày: chuối tiêu xanh thái lát, phơi hay sấy ở nhiệt độ dưới 50 ⁰ C, tán bột. Ngày uống 20 - 30g.

Chuối luộc: chuối chín 2 - 3 quả, để cả vỏ luộc chín, cho ăn cả vỏ. Dùng cho các trường hợp táo bón, trĩ nội, ngoại xuất huyết.

Chuối hấp đường phèn: chuối chín 2 - 3 quả, đường phèn 100g. Chuối cắt đoạn, thêm đường phèn, đun cách thủy cho chín. Ngày 1 - 2 lần. Dùng cho các trường hợp viêm khí phế quản, ho khan, đờm ít dính, táo bón.

ỉ eo: Không dùng nhiều khi bị tiêu chảy, đầy bụng trướng hơi.

Ts. Nguyễn Đức Quang