Nguy hại khi tự dùng thuốc “bổ thận, tráng dương”

Thuốc “bổ thận, tráng dương” của y khoa cổ truyền (YHCT) được dùng là những bài thuốc, vị thuốc chỉ được dùng để chữa các chứng bệnh mang thuộc tính “thận dương hư suy”, còn thuốc dùng trong Tây y gọi là thuốc trị “rối loạn cương”. Cả hai loại thuốc này nếu dùng tùy tiện có khi chỉ gặp sự tai hại khôn lường.

Hầu hết các loại thuốc bổ thận, tráng dương của YHCT và Tây y nói chung, nếu là thuốc thật sự và dùng thuốc đúng cách, có thể cho tác dụng giúp cho nam giới tăng cường sinh lực, sung mãn hơn trong việc sinh hoạt giường chiếu. Trong đó, có thuốc bổ thận có tác dụng bổ sung kích thích thân sinh ra nội tiết tố nam testosterone, đây là một loại nội tiết tố chính trong thân thể có khả năng giúp nam giới sản sinh ra lượng tinh lực nhiều hơn và tăng cường thèm muốn giường chiếu.

Thuốc bổ thận, tráng dương của YHCT

Tác dụng của thuốc bổ thận, tráng dương của YHCT được cho là kích thích thân, trong đó có hệ sinh dục, tự phục hồi khả năng của mình chứ không phải là sự thay thế như ta dùng liệu pháp hoóc-môn sinh dục của y học đương đại.

Nhiều thầy thuốc YHCT cho rằng, thuốc bổ nói chung và thuốc bổ thận, tráng dương nói riêng của YHCT cũng có vai trò khôn cùng quan yếu và rất cần thiết cho việc bảo vệ và nâng cao sức khỏe của con người, cải thiện đời sống sinh lý của nam giới. Vấn đề là khi sử dụng phải hiểu và tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc dùng thuốc của YHCT. Suy cho cùng, dù là thuốc bổ hay thuốc trị bệnh, nếu người ta sử dụng chúng không đúng bệnh, đúng người, đúng phương pháp thì chẳng thể đạt được hiệu quả như mong muốn, thậm chí còn gây ra những hậu quả rất đáng tiếc.

Thuốc bổ thận, tráng dương của YHCT phần lớn là các loại dược thảo và dùng ở dạng rượu thuốc

Nếu dùng thuốc YHCT không đúng, như người bị liệt dương, xuất tinh sớm thuộc thể “âm hư hỏa vượng” nhưng mà dùng các chế phẩm YHCT là các vị thuốc bổ dương và thuần dương, hậu quả sẽ lâm vào tình trạng “lợi bất cập hại”, không chữa được gì hết. Chẳng khác nào bắt một con ngựa đã què phải leo dốc trong khi chiếc xe mà nó kéo lại là xe “bánh vuông”?! Phải xác định được xác thực duyên do gây bệnh, xác định xác thực phần nào hư để mà bổ, bổ sao cho đủ không thiếu không thừa mới có thể mang lại hiệu quả.

Phải hiểu và tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc dùng thuốc của YHCT

Thuốc bổ thận, tráng dương của YHCT phần nhiều là các loại dược thảo và dùng ở dạng rượu thuốc, nhưng cần lưu ý thuốc loại này cũng có những độc chất như tân dược y; cho nên, phải thật cẩn trọng khi dùng. Vì nghe lời truyền khẩu, phao đồn về một toa thuốc, vị thuốc nào đó “bổ thận, tráng dương” nhiều đấng mày râu tự ý, dùng - trong khi chưa biết trong thuốc ấy thật giả sử thế nào, có chứa độc chất hay không. Lạm dụng không hướng dẫn không đến không hết liệt dương, xuất tinh sớm mà còn bị viêm gan, suy thận cấp rất tệ hại. Đã có bẩm từ các bệnh viện, không ít người tự dưng phải nhập viện vì suy thận cấp, cũng không ít người rơi vào tình trạng phải lọc máu, chạy thận cả đời vì chức năng thận không thể phục hồi sau khi dùng mấy loại thuốc được độn hóa là bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực của cánh đàn ông.

“Thuốc bổ thận, tráng, dương” của Tây y

Đối với Tây y, thuốc bổ thận, tráng dương đẵn trị rối loạn cương, được định nghĩa như sau:

“ Rối loạn cương (RLC) là tình trạng không đủ khả năng đạt tới hoặc duy trì sự cương của nam giới đủ cho sự giao hợp bình thường, và tình trạng này kéo dài, xảy ra nhiều lần trong ít nhất là ba tháng”.

Nếu tình trạng rối loạn chỉ xảy ra đôi ba lần trong thời kì ngắn (ít hơn 3 tháng), do tác động của những cảnh huống bất thường (như muộn phiền, trầm cảm, do tác động của rượu) thì đó chưa phải là bệnh mà là rối loạn trợ thì, sự ổn định tâm lý sẽ giúp khắc phục rối loạn. Còn tình trạng rối loạn kéo dài hơn 3 tháng, người bệnh cần đến thầy thuốc khám để được chẩn đoán và nếu cần sẽ được điều trị.

hiện có 3 loại thuốc viên uống được hài lòng dùng trong điều trị RLC: sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra), tadalafil (Cialis).

Thuốc thuộc nhóm có tên thuốc ức chế men PDE5 vì ức chế cạnh tranh và chọn lựa làm cho enzym phosphodiesterase (PDE) týp 5 không hoạt động. Nhờ vậy, thuốc ức chế PDE5 có tác dụng làm giảm nồng độ canxi trong tế bào cơ trơn huyết mạch ở dương vật, huyết quản dương vật giãn ra giúp dồn máu vào xoang thể hang và giúp phát khởi, duy trì sự cương. nghĩa là, ta có thể mường tượng dương vật như một huyết quản lớn. Khi dùng thuốc ức chế PDE5 và có kèm theo sự kích thích tình dục, thuốc làm cho mạch máu lớn này nở rộng ra, máu đi vào dương vật nhanh hơn là máu thoát ra. Kết quả là có sự “trên bảo dưới sẽ nghe” tức có sự cương.

Do cơ chế của thuốc có can dự đến huyết mạch, vì vậy có lời khuyên, những người bị các bệnh lý tim mạch, trong đó có những người bị bệnh tăng huyết áp, thận trọng tránh dùng thuốc. Đặc biệt, thuốc ức chế PDE5 có chống chỉ định (tức hoàn toàn không được dùng) ở người đang dùng thuốc là dẫn chất nitrat, nitrit (như nitroglycerin dạng uống hoặc dùng băng dán trên ngực, người bị các bênh lý tim mạch thường dùng thuốc loại này). vày, sẽ có tương tác thuốc gây tụt áp huyết hiểm. Riêng vardenafil và tadalafil còn chống chỉ định khi đang dùng thuốc chẹn alpha trị bệnh tim mạch (prazosin, doxazosin…).

Thuốc trị RLC hiện thời chỉ nên dùng khi đã được bác sĩ chuyên khoa (nam khoa, tiết niệu, nội tiết…) khám và chỉ định thuốc, chứ chẳng thể dùng tùy tiện. Người bị RLC phải kể rõ cho bác sĩ biết mình đang bị các loại bệnh gì, trong đó có bệnh tim mạch hay đái tháo đường, đang dùng các loại thuốc gì. Như vậy, việc dùng thuốc mới an toàn.

Cần lưu ý, hiện nay có tình trạng thuốc Đông y giả mạo và một số chế phẩm thực phẩm chức năng gian dối có chứa thuốc trị RLC Tây y. Đấng nam giới nào tự mua thuốc bổ thận, tráng dương trôi nổi theo lời mách bảo và tùy tiện dùng các thứ giả mạo vừa kể thì thật là hiểm nguy.

PGS.TS. NGUYỄN HỮU ĐỨC

Kinh giới trị cảm sốt, lở ngứa

Không chỉ là cây rau gia vị rất quen thuộc trên mâm cơm, nó cũng là vị thuốc quý trị nhiều bệnh. Bộ phận dùng là tất cả phần trên mặt đất có hoa phơi khô của cây kinh giới.

Theo đông y, kinh giới vị cay, tính ôn, vào kinh phế và can, kinh giới có tác dụng trừ phong giải biểu, thúc nọc sởi, chống kinh giật, cầm máu. Chữa ngoại cảm phong hàn hay phong nhiệt, sởi con nít, ban chẩn lở ngứa ngoài da, chảy máu (thổ huyết, chảy máu cam, đái ra máu). Ngày dùng 6 - 12g bằng cách nấu, hãm, sắc.

Kinh giới không chỉ là rau gia vị thân thuộc, cũng là vị thuốc quý trị cảm sốt.

Trị ngoại cảm, sợ lạnh, sợ gió, đau mình, không có mồ hôi

Bài 1: kinh giới 12g, phòng phong 12g, tô diệp 12g. Sắc uống lúc còn ấm.

Bài 2 - Cháo kinh giới phòng phong: kinh giới 10g, phòng phong 12g, bạc hà 6g, đạm đậu xị 8g, gạo tẻ 80g. dược chất nấu lấy nước bỏ bã. Gạo vo sạch cho vào nồi nấu cháo, cháo được cho nước thuốc và đường trắng liều lượng vừa ăn; đun sôi đều.

Trừ phong, chống co giật:

Trị chứng kinh giật do ngoại cảm phong tà, băng huyết sau khi đẻ, cấm khẩu, thuộc cấp co rút: Dùng bài Bột hoa đà trừ phong: kinh giới sao qua, tán nhỏ; mỗi lần uống 8g, uống với rượu mùi.

Trị trẻ mỏ sốt cao giật mình, răng nghiến chặt, bộ hạ co quắp: kinh giới 12g, bạc hà 12g, ngưu bàng tử 16g, kim ngân hoa 40g, thiên trúc hoàng 20g, câu đằng 20g, mẫu đơn bì 20g, thuyền thoái 20g, toàn yết 8g, lục nhất tán 40g. vơ nghiền mịn, hoàn bằng hồ viên 2g. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 1 - 2 hoàn.

Dùng cho người cao tuổi tê bại thủ túc hoặc di chứng tê liệt nửa người: kinh giới (cả cuộng lá bánh tẻ) 1 nắm, bạc hà bằng nửa kinh giới, đậu xanh (xay vỡ) 80g, gạo lứt 100g. Dược liệu sắc lấy nước bỏ bã, cho gạo vo sạch vào nấu cháo, chín cháo thêm chút dấm muối, ăn khi đói.

Trị nôn ra máu, chảy máu cam, tiểu ra máu: kinh giới đốt tồn tính, nghiền nhỏ. Ngày 2 - 3 lần, mỗi lần 8g, uống với nước.

Trị sởi, phong chẩn, cảm mạo phong nhiệt: kinh giới 8g, kim ngân hoa 16g, liên kiều 16g, thanh đại lá 20g, bản lam căn 20g, bạc hà 4g. Sắc uống.

Trị viêm mũi dị ứng: kinh giới 16g, thạch xương bồ 8g, thương nhĩ tử 12g, bồ công anh 16g, bạch chỉ 8g, xuyên khung 8g, cát cánh 10g, tía tô 16g, cam thảo 6g. Sắc uống.

eo sèo: Người có chứng biểu hư tự ra mồ hôi, tỳ yếu hay đi ngoài lỏng dùng cẩn trọng.

BS. Tiểu Lan

Nữ BTV thời sự VTV từng bị khán giả mắng thậm tệ vì nghĩ kiêu căng hóa ra lại có cuộc sống đời thường khác hẳn như thế này

Bản tin "Thời sự 19h" là một trong những chương trình quan yếu nhất của Đài VTV với một số bộ mặt BTV, MC thân thuộc như Hoài Anh, Minh Trang, Hữu Bằng, Quang Minh… Trong số đó, nữ MC Minh Trang luôn được liệt vào danh sách nữ MC trẻ tuổi nhưng thành công nhất của Đài.

Minh Trang gây ấn tượng với khán giả nhờ cách dẫn chuyên nghiệp, giọng nói truyền cảm cùng gương mặt nhân đức, xinh đẹp. Trước đó, cô cũng từng giữ sóng nhiều chương trình khác như Bản tin thời tiết, Chào buổi sáng, Cuộc sống thường ngày...

Nữ MC Minh Trang trong một chương trình thời sự của VTV.

Nữ MC thời sự trẻ tuổi nhưng cực kỳ thành công.

Dù không gặp nhiều khó khăn trong khi tác nghiệp nhưng với khán giả, Minh Trang lại từng có thời gian vướng phải tình huống trớ trêu. Đó là khi VTV cung cấp số hotline và email để công chúng góp ý và kết nối với các BTV, Minh Trang đã nhận được không ít phản hồi từ người ngưỡng mộ. Tuy nhiên do thuộc tính công việc bận rộn, nên cô chẳng thể đọc được sờ soạng các thư và đáp lại.

Vì lý do này, Minh Trang tiết lậu rằng cô đã làm một đôi khán giả phật lòng, họ thậm chí còn nặng lời nói rằng cô hơi tự thị, khó gần. Tuy nhiên sự thật thì không phải vậy bởi ở nơi công tác, Minh Trang nức tiếng là cô gái thân thiện và nhiệt huyết. Mối quan hệ của cô với đồng nghiệp cũng rất tốt đẹp.

Minh Trang cực kỳ thân thiện ở chốn công sở chứ không hề tự kiêu đâu.

Về cuộc sống đời tư, dù còn trẻ nhưng Minh Trang đã làm mẹ của một bé gái 6 tuổi. Cô bé rất xinh xắn và sẽ chuẩn bị đi học lớp 1 vào thời kì tới. Và dù còn nhỏ nhưng em bé đã được mẹ Trang ăn diện rất sành điệu như một fashionista nhí vậy.

Minh Trang và con gái trong chuyến du lịch châu Âu.

Cô bé rất sành điệu và thiên nhiên.

Minh Trang cũng thường không san sớt quá nhiều về cuộc sống riêng của mình trên trang cá nhân. Thay vào đó, cô chỉ up những hình ảnh xinh đẹp nhất, rỡ ràng nhất để truyền cảm hứng cho hết thảy bạn bè, người nhà. Bà mẹ trẻ bình thường hay xuất hiện nghiêm chỉnh trên truyền hình nhưng ngoài đời cũng rất sành điệu và sexy.

Vẻ ngoài khác hẳn khi lên hình của Minh Trang.

Mình Trang cũng có nhiều tài lẻ khác như viết kịch bản phim, chơi đàn… nhưng ngày nay cô chỉ hội tụ cho công việc và gia đình.

Nữ BTV từng tâm can rằng cô luôn muốn sắp xếp thời gian thật hợp lý để vừa làm việc và vừa chăm sóc con. Những lúc rỗi rãi, thú vui đơn giản nhất của Minh Trang là vào bếp đun nấu cho người thân ăn và đưa con đi du lịch nước ngoài.

Minh Trang dù công việc bận rộn vẫn luôn dành thời gian đi du lịch và hưởng thụ cuộc sống.

Tuyệt đối tránh 3 điều sau để những nếp nhăn lão hóa không còn "nhăm nhe" trên mặt

Đã là phái đẹp thì bất kể ở độ tuổi nào cũng muốn mình trẻ trung xinh đẹp, nhất là với những người đã bước vào tuổi lão hóa. Nhiều chị em tìm đủ mọi cách để "hồi xuân", trước nhất là tìm hiểu đầu tư cả loạt mỹ phẩm đắt tiền, áp dụng các phương pháp trị liệu chuyên sâu với hoài không hề nhỏ... mà quên rằng chính những hành động đơn giản nhất cũng có thể giúp cải thiện, mang lại sức sống cho làn da của mình. Và dưới đây là những điều nên làm và cần tránh mỗi ngày bắt tay vào công cuộc "chống già" cho làn da và sắc của mình.

* Tuyệt đối tránh:

1. Đi ngủ mà không . Điều tệ lậu nhất mà bạn đối xử với làn da đó chính là đi ngủ mà không tẩy trang. Đừng, đừng bao giờ làm như thế. Và nếu đã làm thì hãy ngừng ngay bạn nhé.

2. Nặn mụn trứng cá. Đừng bao giờ cầm cố nặn mụn, điều này chỉ khiến cho chúng tối dạ hơn mà thôi. Hơn nữa, đừng nghe theo những lời truyền miệng chườm đá lên mụn. Chúng chẳng giúp ích được gì đâu.

3. Sờ tay lên mặt. Không nên sờ tay lên mặt, trừ khi bạn đã rửa tay tường tận, sạch sẽ. Bàn tay liên tục xúc tiếp với vi trùng, vi khuẩn và khi chạm tay vào da mặt, bạn đã chuyển những con vi khuẩn ấy từ tay lên mặt đấy.

* Những điều nên làm:

1. Sau khi đã làm sạch da mặt, hãy nhẹ nhõm mát-xa bằng những ngón tay sẽ giúp cải thiện lưu thông máu, kích thích cơ mặt, tránh sự xuất hiện của nếp nhăn.

2. Uống nhiều nước , đừng để thân thể mất nước. Chọn cho mình menu ăn uống lành mạnh với những thức ăn tốt cho da, cải thiện làn da. Nên chọn những thực phẩm hữu cơ, vừa tốt cho sức khỏe, vừa tốt cho da.

3. Bôi kem chống nắng 365 ngày/năm kể cả những ngày trời râm mát để tránh mọi tác động có hại của ánh nắng ác vàng lên làn da của bạn.

4. Một lời khuyên khá quan yếu của các chuyên gia da liễu đó là tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da khoảng 1-2 lần/tuần để loại bỏ da chết, kích thích tế bào da mới phát triển, cải thiện sắc độ cho làn da.

5. Đối với kem mắt, bạn nên cất chúng trong tủ lạnh.

6. liền tù tù làm vệ sinh điện thoại , việc này tưởng chừng không hệ trọng nhưng lại cực kỳ tốt cho làn da của bạn. Điện thoại là thiết bị xúc tiếp trực tiếp với làn da nên khi được làm sạch cẩn thận sẽ giảm thiểu tối đa vi khuẩn có hại xâm nhập vào làn da của bạn.

7. Đều đặn thay áo gối, ga nệm mỗi tuần một lần. Đây cũng là một nơi ẩn núp ráo trọi của vi khuẩn, vi trùng. vì vậy việc thay áo gối, ga nệm đều đặn sẽ giúp hạn chế việc "thiên di" của chúng lên mặt bạn.

8. Điều này quan yếu nhưng ít ai để ý đến đó là nên có hai cái khăn biệt lập dùng để gội đầu và lau mặt.

Nguồn: Sheknows

Lên đỉnh hay điểm rơi?

Gần đây đọc báo nghe đài thấy người ta nói nhiều đến hiện tượng cực khoái trong sinh hoạt vợ chồng. Em lấy chồng đã 5 năm, chẳng biết cực khoái là gì? Nó ra làm sao?

Nguyễn Thị H. (Hải Phòng)

Đàn ông lạc hậu nghĩ rằng, nữ giới không cảm nhận được cực khoái trong ái ân là chứng cứ khuyết thiếu chất phụ nữ. Họ coi điều đó là tất nhiên, như thể đàn bà cố nhiên là phải biết nấu ăn hay mủi lòng trước cảnh ngộ thương tâm. phụ nữ bị chi phối bởi ý nghĩ đó của đàn ông, mặc nhiên coi tình trạng “không cảm thấy gì” của mình là không thể chấp thuận được. Họ che giấu điều này bằng cách sáng tác những hào hển - điều không quá khó với bản năng đàn bà và càng không khó để gạt gẫm bạn tình. Mặc dù cực khoái ở đàn bà đã được khoa học định nghĩa bằng những biểu thị cụ thể như núm vú cương cứng, toát nhẹ mồ hôi từ vai đến đùi, đỏ ở vùng vai và ngực...nhưng phần đông đàn ông đang sang tột đỉnh chẳng thể săm soi đến từng chi tiết.

tham mưu: Thạc sĩ Nguyễn Thế Lương Phó Giám đốc Bệnh viện Thận Hà Nội

Bởi chạy theo cảm xúc của đàn ông, đàn bà nhiều khả năng chịu hy sinh lợi quyền của chính mình trong ái ân. Thế nhưng, con hổ thiu thiu ngủ trong lòng mỗi người đàn bà đâu có nhu mì mãi. Thể nào cũng có ngày cô ấy thốt lên, như câu hỏi bạn Nguyễn Thị H. gửi cho chúng tôi: vì sao em lấy chồng đã 5 năm mà chẳng biết cực khoái là gì? Vậy cố nhiên trước hết chúng ta cần nói với nhau...

Cực khoái là gì?

Cực khoái hay lên đỉnh là thể sung sướng ngây ngất cao độ (theo quan điểm cá nhân chủ nghĩa của tôi thì có nhẽ đây là trạng thái sung sướng tột bực nhất của cuộc sống) khi đạt tới đỉnh cao trong quan hệ dục tình. Khi cực khoái xảy ra, tim đập nhanh hơn, hơi thở mạnh mẽ hơn, địa cầu hình như cũng đang dừng quay. Đàn ông xuất tinh, đàn bà co thắt - đó là hình ảnh đơn giản nhất để bạn có thể “so” mà biết cơn cực khoái đã ghé thăm mình hay chưa. Vào lúc đạt cực khoái người nữ chừng như không là họ lúc thường nhật. Người này rú lên, người kia rên nhè nhẹ; người nọ mỉm cười; Sau cơn cực khoái hormon prolactin được xuất vào dòng máu ở cả nam và nữ. Hormon này khiến người giao cấu cảm thấy toại nguyện ngất ngây. Mọi căng thẳng mỏi mệt trong cuộc sống tan nhanh như bong bóng xà phòng. Cực khoái bình thường được gán với hình ảnh lên đỉnh . Nhưng có một nhà thơ đã đưa ra một định nghĩa khác về cực khoái. Đó là điểm rơi . Cảm giác nhẹ bẫng, không trọng lượng bập bồng, rơi mãi, rơi mãi vào hết sức - ai đã sang trọng một lần, làm sao quên được?

Ấy thế nhưng hiện tượng cực khoái cũng phức tạp như chính cuộc sống vậy. Bạn đã từng nghe đến khái niệm cực khoái nông ? Đó là “cơn rùng mình” ngất ngây khi âm vật và những vùng... lân cận được kích thích nhẹ nhõm, liên tiếp, tăng dần lên. Khi đối tác nam không đủ sức khỏe, cách “hành xử” này cũng thỏa mãn phần nào chị em, rất không nên bỏ qua. Nhưng đích của một lần ái ân phải là cực khoái sâu , vẫn được cảm thán rằng y chang hiện tượng cầu chì nổ tung. Đó là khi dương vật/hoặc thậm chí tay của người nam chạm được vào, mà chắc cũng không được chạm... khẽ điểm G của chị em. Cái điểm G theo như các nhà dục tình học chỉ đường thì là: kích tấc bằng hạt đậu, nằm ngay mặt trước thành âm đạo, ở vào khoảng 3-5cm tính từ lối âm đạo vào. Nhưng trên thực tiễn, đó là một vị trí khá trừu tượng, có người mòn mỏi đi tìm cả đời chẳng thấy.

sự thực là đàn bà khó đạt cực khoái hơn nam giới?

Đáng tiếc điều đó lại chính là Sự thật không thể chối cãi được do đã có kết luận từ các công trình nghiên cứu khoa học. Trong lần quan hệ trước tiên, 76% thiếu nữ không đạt được cực khoái. May mắn thay, tỉ lệ này sẽ tăng dần dựa theo “số giờ bay”, hẳn nhiên là quả ngọt chỉ đến với những ai biết vun trồng. Nhưng dù sao đây cũng là một lý do để đàn bà lớn tuổi hơn đỡ ganh tị với các cô gái trẻ (!?).

Halle Berry, người đàn bà từng được tạp chí Esquire bầu là người gợi cảm nhất hành tinh đã quyết định chia sẻ điều ngầm ngấm nhất của cô trong chuyện phòng the. Theo lời của Halle Berry, càng chín chắn, cô càng cảm thấy mình gợi tình hơn, đời sống ân ái cũng phong phú hơn. “Bạn biết đấy, dịp nhận “cực độ” phụ thuộc vào chính bản thân người nữ giới. Ở tuổi 40, tôi cảm nhận được nhiều “tột bậc” hoàn hảo hơn hồi tôi 22 tuổi. Tôi không cho phép bạn tình kiểm soát cảm giác của tôi mà yêu cầu anh ấy chia sẻ cảm giác với tôi. Tôi cảm thấy thuộc thân thể mình, tôi biết điều gì làm tôi thấy ngọt ngào. Tôi không bao giờ đi vòng vo chờ đợi mà tự mình tả sự chủ động”.

tại sao tôi “chẳng thấy gì” trong... chuyện đó?

thực tại không nhiều đàn bà “bay lên tới đỉnh”. Không nên lảng tránh điều đó phải bạn hiểu rằng đó chính là một dạng rối loạn dục tình. Một số chị em không đạt được cực khoái nhưng họ vẫn có cảm giác vui thích khi quan hệ với người mình yêu. Tuy nhiên, đó chính là tâm trạng của người chưa được ăn miếng ngon thì ưng ý với món ăn xoàng xĩnh mà thôi. Với những người có đề nghị khắt khe hơn, việc quan hệ tình dục không “đến nơi đến chốn” rất có thể dẫn đến ước mong tới những... chân trời lạ.

Bản chất của chị em là hay la cà, dễ phân tâm và họ mang nguyên cả cái đặc tính trời sinh đó vào trong chuyện gối chăn. Cường độ hiếu dâm của chị em tăng giảm nhiều lần trong khi làm tình. Ở người nam một khi bắt đầu giao phối thì không còn màng gì đến những chuyện khác. Trong khi đó, người nữ mất tụ hợp hơn nhiều. Có chị thoáng lo: Thôi chết, quên để chuông đồng hồ báo thức cho con trai vào sáng mai. Lại có chị thoáng áy náy vì đã không kịp làm xong bẩm giao ban sáng hôm sau. Dù chỉ là thoáng qua thì cũng ảnh hưởng lắm lắm đến cuộc yêu. Hãy để tâm khảm bình yên như một hồ nước sạch - đó là lời khuyên khôn ngoan để chị em có cơ may gặp được chuyến bay trong mơ.

Cực khoái liệu có ngoài tầm với của bạn không?

Theo tấn sĩ Barbara Keesling, giảng sư dục tình học tại Đại học California, chỉ cần đi 3 bước sau đây là kiểm soát được cực khoái. 1) tập dượt cơ xương chậu, bài tập này dành cho nữ đó là bằng cách co cơ như bạn thường làm mỗi khi nhịn tiểu, giữ trong 2 giây rồi lại thả ra, lặp lại 20 lần mỗi đợt, ngày làm 3 đợt. Điều này giúp cơ xương chậu co thắt khỏe hơn, làm cho cơn cực khoái kéo dài lâu và mạnh mẽ hơn 2) Điều chỉnh các cử động trong quá trình giao hợp dành cho cả nam lẫn nữ 3) Kiểm soát các mức độ hưng phấn, bài tập này dành cho nam đó là khi đạt gần tới cực khoái, dừng lại chóng vánh và để nó giảm xuống, như thế khoái cảm sẽ tăng giảm như làn sóng, thay vì tăng vọt lên rồi lại... mất hút.

V.H.T (ghi)

Chữa bệnh bằng hoa nhài

Theo y học cổ truyền, hoa và lá nhài có vị cay và ngọt, tính mát; có tác dụng trấn thống, thanh nhiệt giải biểu, lợi thấp. Có công dụng trị ngoại cảm phát sốt, đau bụng, mụn nhọt độc. Hoa sắc nước lèo rửa mặt, chữa viêm màng khóe mắt và màng mộng, chữa trẻ em lên sởi có sốt, sởi mọc không đều. Lá cũng dùng trị bạch đới.

Cây hoa nhài là loại cây thân gỗ, thường mọc thành bụi, lá bóng cả hai mặt, phiến lá hình bầu dục hơi trái xoan, mọc đối. Hoa trắng, mọc thành cụm ở nách lá hay ngọn cây, hoa hay nở vào ban đêm, cũng có khi nở rộ vào giữa trưa. Hoa nhài được trồng làm cảnh ở khắp nước ta. Ngoài công dụng để ướp trà, hoa nhài còn là vị thuốc chữa một số bệnh thông thường.

Một số bài thuốc thường dùng:

Hoa nhài có tác dụng thanh nhiệt.

Bài 1: Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp:

Hoa nhài 10g, hoa hòe 10g, kim cúc 6g, hoa đại 6g. Sắc với ba bát nước còn một bát, chia uống hai lần trong ngày. Uống vào buổi sáng và tối sau bữa ăn. Mỗi liệu trình uống 10 ngày.

Bài 2: Nhức mỏi, đau đầu gối:

Hoa nhài 50g, móng giò lợn 200g. Cách chế biến: Móng giò lợn rửa sạch, chặt khúc, ướp gia vị. Hoa nhài đã rửa sạch để ráo. Cho 3 bát nước đun sôi móng giò khoảng 30 phút, cho hoa nhài vào, nêm gia vị vừa đủ bắc ra ngay. Ăn khi canh còn nóng, có thể dùng làm canh ăn với cơm. Mỗi tuần nên ăn khoảng 3 - 5 lần.

Bài 3: Chữa mất ngủ:

Hoa nhài 10g, bồ công anh 20g, kim ngân hoa 20g, cam thảo đất 10g, sắc uống ngày 1 thang chia 2 - 3 lần. Uống liên tiếp trong 7 ngày. Hoặc hoa nhài 6g, tâm sen 8g. Hoa nhài và tâm sen hãm với nước sôi uống nhiều lần trong ngày. Uống liên tục từ 7 - 10 ngày sẽ thấy kết quả rõ rệt.

Bài 4: Trị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy do ăn thức ăn sống lạnh:

Hoa nhài 10g, vỏ quả lựu 10g, cam thảo đất 16g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 2 - 3 lần. Uống trong 4 ngày. Hoặc hoa nhài 6g, chè xanh 10g, thảo quả 3g, vỏ dộp ổi 3g. Cách dùng: 4 thứ trên đem sắc với 600ml nước còn 200ml, chia 3 lần uống trong ngày, uống sau các bữa ăn. Uống liên tục trong 3 ngày.

Bài 5: Giúp thanh nhiệt mùa hè, tăng cường sức đề kháng:

Hoa nhài khô 1 thìa, cho hoa nhài vào bình trà, cho 300ml nước sôi để hãm, 5 phút sau trà có mùi thơm, uống được, người thích ngọt thì cho thêm mật ong hòa đều để nguội uống. Hoặc hoa nhài khô 6g sắc uống thay nước hàng ngày. Bài thuốc này có công dụng thanh thuần tỉnh não, khai khiếu giải phiền.

thầy thuốc Nguyễn Thị Nga

Độc quyền: Hình ảnh chân chất của Quỳnh Trần JP với trải lòng "Làm Youtuber một phần để lo cho mẹ và không làm gánh nặng của chồng"

Trong những ngày gần đây, là một trong những cái tên được mọi người liên tục nhắc tới khi cô chính thức trở nên Youtuber "mẹ bỉm" hot nhất giờ nhờ các đoạn video giới thiệu món ăn hết sức cuốn và gần gũi. Đến mức, một công ty về truyền thông đã mời và bao trọn phí cho hai mẹ con Quỳnh Trần về Việt Nam làm khách mời trong một chương trình truyền hình.

Cũng tranh thủ vài ngày ngắn ngủi, chúng tôi đã nỗ lực tìm và hẹn gặp chị Quỳnh Trần tại quán cà phê quận 1 với tâm thế hết sức tò mò về người nữ giới đặc biệt ấy, khi từ một "bà mẹ bỉm sữa" sống nơi đất khách quê người lại có thể mau chóng sở hữu số lượng người tình mến không thua kém bất cứ ca sĩ, nghệ sĩ nào tại Việt Nam.

Và dù lộ trình khôn xiết bận rộn, nhưng chị cũng đã nhận lời để san sẻ với chúng tôi rất nhiều câu chuyện chưa bao giờ kể từ khi trở nên Youtuber nổi tiếng.

Clip phỏng vấn Quỳnh Trần JP về con đường làm Youtuber và cuộc sống ngày nay ở Nhật

Một bật mí với các bạn là chị Quỳnh Trần là một người rất hiền, thực thà xen lẫn sự chân chất trong từng lời san sớt của mình.

Hạnh phúc bất ngờ với ái tình của mọi người tại Việt Nam

Chào chị Quỳnh, trở về Việt Nam được vài ngày rồi không biết cảm xúc của chị như thế nào?

Chào các độc giả của Afamily. hiện nay Quỳnh vui lắm vì không nghĩ có ngày Quỳnh được trở về Việt Nam gặp nhiều người đến thế. Không biết nói gì hơn ngoài việc Quỳnh xin gửi lời cám ơn vì tình cảm mà vớ mọi người đã dành cho hai mẹ con của Quỳnh.

Lần trở về Việt Nam này có dị biệt như thế nào so với những lần trước của chị?

Khác rất nhiều luôn bạn ơi. Tại vì lần này Quỳnh về với mục đích chính là công việc chứ không phải thanh thoát thăm gia đình như những lần khác. Trước khi về Quỳnh mất ăn mất ngủ cả mấy đêm liền, cứ sợ mình sẽ làm không tốt bởi từ trước tới nay Quỳnh chỉ là một người làm clip đơn giản, quay cho mình, up cũng trên kênh của mình chứ không phải là trên một chương trình chuyên nghiệp hay đài truyền hình nức tiếng. nên Quỳnh sợ mình nếu có lỡ làm sai điều gì đó thì lại trở thành trò cười cho mọi người.

Trước khi về chị có biết là ở Việt Nam, chị được mọi người chào đón nhiều đến mức nào không?

Thú thật là Quỳnh hoàn toàn không biết. Quỳnh chỉ biết là ừ trên Facebook mình có nhiều người like đó, kênh Youtube của mình cũng ngày một có nhiều người theo dõi nhưng quơ mọi thứ đều chỉ là ở trên mạng mà thôi. Ngay cả khi Quỳnh ở Nhật cũng vậy, ngày nào cũng phải đi ra đường, đi siêu thị rồi đi chợ mà cũng có ai nhận ra mình đâu, nên Quỳnh nghĩ ở Việt Nam chắc cũng thế. Mãi đến khi đáp chuyến bay xuống Tân Sơn Nhất thì có rất nhiều người nhận ra hai mẹ con và họ đến chào, xin chụp hình, đủ mọi thứ. Lúc đó Quỳnh mới thật sự bất ngờ vì hóa ra mọi người lại quan hoài và dành nhiều tình thương cho mình đến thế.

Cuộc sống trước khi trở nên Youtuber triệu view

dù rằng nổi tiếng cũng đã một khoảng thời kì nhưng có vẻ mọi người vẫn chưa biết quá nhiều về bản thân cũng như cuộc sống ngày nay của Quỳnh ở Nhật. Quỳnh có thể chia sẻ một tẹo về nó?

Trước khi ở thành một Youtuber như hiện thì công việc chính của Quỳnh đó là trồng rau và làm những món ăn Việt Nam để bán online cho các bạn du học sinh sống ở bên đó. Cuộc sống khi ấy khó khăn ghê lắm vì điều kiện kinh tế của gia đình còn khá chật vật nên Quỳnh từ sáng tới tối vừa làm vừa trông nom gia đình để kiếm thêm thu nhập. Nhưng ở bên đó vào thời điểm từ tháng 8 đến tháng 12 thì trời rất rét, khiến việc trồng rau, làm vườn của Quỳnh luôn bị gián đoạn nên Quỳnh mới quyết định thử quay một vài đoạn video của hai má con đăng lên Facebook rồi Youtube với mục đích chơi cho vui. nào ngờ càng up lại càng có nhiều người vào xem, họ còn để lại rất nhiều bình luận dễ thương dành cho Quỳnh và bé Sa nên lúc đó Quỳnh mới quay ngay hơn.

Nhưng nói là nhiều người vậy thôi, chứ thời điểm đó số lượng không được nhiều như hiện giờ đâu. Chỉ là vừa đủ để Quỳnh có thêm cảm hứng và động lực để làm rồi chia sẻ vui vui với mọi người thôi. Mãi đến hơn 3 tháng gần đây thì mọi người mới bắt đầu biết tới Quỳnh nhiều hơn trước và đó cũng là thời điểm mà Quỳnh quyết định tạm gác lại mọi công việc để tập trung phát triển kênh Youtube của mình.

Vậy nếu tính ra thời kì "làm Youtube cho vui" của Quỳnh cũng kéo dài đến gần 1 năm, mà công việc buôn bán online, làm vườn rồi còn nội trợ các kiểu cũng không ít. Thế thời kì đâu Quỳnh có thể sinh sản video nhiều đến thế?

Để Quỳnh kể sơ cho mọi người nghe lịch làm việc một ngày của Quỳnh lúc đó.

Thường thì 5h30 là Quỳnh đã dậy để chợ búa, cơm cháo cho chồng và bé Sa. Vì ở bên Nhật người ta không có lề thói ăn sáng ngoài hàng quán, hay mua đại cái bánh mì ăn cho xong mà phải cơm nóng, canh ngọt, đồ mặn đầy đủ. Sau đó Quỳnh thu dọn, lo cho anh nhà đi làm, con đi học rồi chuẩn bị hàng cho đến chiều thì lại đón con về, cơm nước ca tối đến hơn 8 giờ là hoàn tất. Còn lại 2 tiếng từ 8h đến 10h tối Quỳnh sẽ dành để quay clip rồi edit nhanh để hôm sau đăng lên youtube. Có khi một ngày Quỳnh ngủ chỉ 3 - 4 tiếng là chuyện thông thường, nhưng vì bản thân được làm những gì mình thích nên Quỳnh cứ thế mà vui vẻ làm cho đến hiện giờ.

ngoại giả Quỳnh còn gặp khó khăn nào nữa không?

Nhiều lắm ấy! Vì Quỳnh vốn liếng đâu có biết gì về mạng xã hội đâu, ngay cả quay video thế nào, edit ra làm sao, đăng lên kiểu gì hoàn toàn mù tịt. Quỳnh phải tự lên Google tìm, hay xem mấy cái clip chỉ dẫn rồi làm theo đến tận hiện nay mà không có ai tương trợ hay giúp đỡ cả.

Ông xã Quỳnh có nói gì không khi thấy vợ cứ suốt ngày ăn rồi quay đủ kiểu?

(Cười) trời đất ảnh cứ than, rồi bảo Quỳnh vì sao suốt ngày làm trò khùng trò điên gì không vậy? Ngồi đó vừa ăn còn vừa chuyện trò, lảm nhảm một mình xong đăng lên mạng cho người ta xem, chẳng biết có ra gì không chứ giống mấy bà già bên Nhật lắm. Ảnh nói vậy với Quỳnh đó (cười).

Xong Quỳnh có nói với ảnh là “hình như làm Youtube có được tiền nên thay vì những lúc rỗi rãi chẳng làm gì thì em quay clip đăng lên thử, biết đâu được thì sao” nhưng ảnh cũng không tin cho lắm. Thậm chí lúc Youtube bật chế độ kiếm tiền và thông báo Quỳnh sẽ nhận được tiền, nhưng vì chưa có mã code xác nhận giữa nhà băng và Youtube nên tiền chưa được về thì ảnh vẫn cứ bảo mình bị người ta lừa đảo rồi. Thế có buồn cười không chứ.

Mãi đến vài tháng gần đây khi Youtube đã trả tiền đều đặn theo định kỳ thì ảnh mới tin và đồng ý cho mình làm.

Nguồn động lực to lớn để bắt đầu cho mọi sự thành công

sang không ít khó khăn, thế động lực nào lại khiến Quỳnh kiên định với chọn lựa của chính mình đến vậy?

Có vẻ là vì mẹ của Quỳnh...

Hồi trước Quỳnh có mua cho mẹ một căn nhà trả góp tại Việt Nam nhưng Quỳnh không có đủ nguồn tài chính để chi trả. Cộng thêm khi sang Nhật, Quỳnh thấy ông xã quá nặng nhọc để có đủ tiền lo cho gia đình càng khiến Quỳnh cảm thấy buồn, kiên tâm có thể đỡ đần cho mẹ, không làm gánh nặng cho chồng nên dù chỉ là một hy vọng nhỏ rằng công việc nào có thể kiếm ra tiền một cách chân chính thì Quỳnh sẵn sàng làm. Rất may là Quỳnh đã đi đúng hướng để bây giờ đã có thể ổn định và chủ động phần nào nguồn tài chính của riêng mình cũng như trợ giúp cho mẹ và ông xã.

Nhưng khi nổi tiếng rồi, cuộc sống của Quỳnh có gì thay đổi không?

Nhìn chung không có gì đổi thay cả. Chỉ là Quỳnh thấy mình có nhiều tình yêu thương hơn, được nhiều người quan hoài đến mình và cả bé Sa thì đó là niềm hạnh phúc lớn nhất mà Quỳnh có. đôi khi cũng có vài người "ném đá", nói những lời không hay về cách làm Youtube của mình thì Quỳnh cứ thây kệ thôi. Bởi mỗi người đều có một tính cách lẫn sở thích khác nhau, cái Quỳnh đang làm và san sẻ đều là những thứ thật nhất về con người của Quỳnh thì Quỳnh nghĩ nó chẳng có gì sai cả.

Vậy sắp tới Quỳnh định sẽ làm gì để phát triển kênh Youtube của mình?

Quỳnh chưa có suy nghĩ nhiều, chỉ biết là vẫn phải hoàn tất thật tốt công việc hiện tại, cũng như nghĩ suy ra thêm nhiều ý tưởng mới để phục vụ mọi người và hy vọng vẫn được mọi người đón nhận hai mẹ con Quỳnh.

dù rằng trước đây chỉ là một bà mẹ bỉm sữa bình thường, nhưng Quỳnh không chọn cách sống an toàn đó mà vẫn dám học hỏi và làm nhiều điều khác biệt cho bản thân mình. Quỳnh nghĩ sao về điều đó?

cá nhân chủ nghĩa Quỳnh thì không có nghĩ sâu xa này an toàn hay dị biệt gì đâu, đơn giản làm thuê việc mình yêu thích và nhờ nhiều nguồn động lực mà mình nuốm nối. Với lại Quỳnh cũng phải bắt đầu từ khi chẳng biết một thứ gì giống như mấy bà mẹ bỉm sữa như Quỳnh ở Nhật vậy. Nên để được như ngày hôm nay thì bản thân phải cầm cố, bền chí rất nhiều, ngoại giả cũng là một sự may mắn khi Quỳnh được mọi người thương.

Vậy nên có bà mẹ bỉm sữa nào cũng muốn làm như Quỳnh thì có thể tham khảo mọi thứ trên mạng, quan yếu là đừng ngại và cũng đừng vội nản.

Được biết sắp tới Quỳnh tổ chức một buổi họp mặt giao lưu với ắt mọi người tại Sài Gòn nhưng chưa gì đã "cháy vé" rồi thì phải?

Nhiều người hay bảo Quỳnh là "họp fans" này nọ thật ra Quỳnh không thích lắm. Tại Quỳnh đâu phải là người nức danh, nghệ sĩ, ngôi sao gì đâu, chẳng qua may mắn được mọi người quan hoài, yêu nhiều hơn một chút nên Quỳnh thích được gọi đó là buổi "họp mặt tình nhân".

Còn chuyện "cháy vé" thì Quỳnh cũng muốn san sớt rằng chuyến này về Việt Nam khá gấp, bản thân Quỳnh cũng chẳng biết đường sá gì ở Sài Gòn chứ nói gì đến chuyện tìm địa điểm. do vậy Quỳnh nhờ khắp nơi mới có được chỗ vừa đủ to để họp mặt, giao lưu với mọi người một tí. Và để ngày hôm ấy được trật tự, cũng như ấm cúng nhất trong khả năng Quỳnh có thể làm thì Quỳnh mới quyết định bán vé với giá rất rất thấp, chính yếu là vừa đủ để trả một phần nước dành cho mọi người, kèm theo đó là có thêm chút kinh phí thuê địa điểm thực hành.

Quỳnh hy vọng sẽ được gặp lại tất cả mọi người vào ngày hôm đó chứ Quỳnh cũng chẳng biết mong mỏi gì hơn vào lúc này.

Cám ơn Quỳnh và bé Sa đã dành thời kì cho buổi phỏng vấn này. Cùng chúc hai mẹ con sẽ thật vui vẻ và thành công hơn nữa với con đường và mình đã lựa chọn.

Hoa hồng - Vị thuốc hoạt huyết, chống viêm

Theo y khoa cổ truyền, hồng hoa vị cay, tính ôn; vào tâm tư. Có tác dụng hoạt huyết khứ ứ, thông kinh chỉ thống. Trị ứ huyết tích huyết gây đau: đau quặn bụng, đau tức ngực, thống kinh, bể kinh, kinh huyết rỉ rả dài ngày không cầm, chấn thương đụng giập, sưng nề, bầm huyết (tụ máu) xuất huyết. Liều dùng cách dùng: liều thấp 3 - 10g; nấu, sắc.

Hồng hoa được dùng làm thuốc trị các chứng:

Trừ ứ, trị chấn thương:

Bài 1: hồng hoa, đào nhân, nam sài hồ, đương quy mỗi vị 12g; đại hoàng 8g. Dùng rượu loãng sắc uống. Trị chấn thương do bị đánh, ngã; sưng đỏ đau.

Bài 2: hồng hoa, đào nhân, quy vĩ mỗi vị 250g; chi tử 500g. Nghiền chung thành bột mịn; thêm bột mỳ quấy hồ với giấm, đắp lên vết thương. Trị sưng đau do chấn thương.

Hoạt huyết, mọc sởi: Dùng khi nốt sởi khó mọc, nhọt độc sưng đau: đương quy 8g, hoàng liên 6g, cam thảo 4g; hồng hoa, ngưu bàng tử, tử thảo, lá đại thanh, liên kiều, cát căn mỗi vị 12g. Sắc uống.

Hoạt huyết thông kinh: Dùng khi kinh nguyệt không đều, tắc kinh, sau khi đẻ, huyết hôi không ra hết.

Bài 1: rượu hồng hoa: hồng hoa 12g, dùng rượu sắc, chia uống làm 3 lần. Trị .

Bài 2: hồng hoa 4g, ích mẫu thảo 20g, sơn tra 20g, thêm đường đỏ vừa đủ. Sắc uống. Trị sau khi đẻ, huyết hôi không ra hết.

Món ăn thuốc có hồng hoa:

Rượu hồng hoa: - Hồng hoa 30g, rượu 500ml, ngâm trong 7 ngày. Mỗi lần uống 20 - 30ml. Ngày 2 - 3 lần. Dùng cho các trường hợp va đụng sưng đau.

- Hồng hoa 10g, xuyên khung 10g, ngưu tất 10g, ngâm với 500ml rượu trong 7 ngày. Uống sáng chiều, mỗi lần không quá 15ml trước bữa ăn 15 - 30 phút. Trị đau đầu, đau mỏi toàn thân, đau tức ngực, đau quặn bụng, đau bụng kinh.

Cháo hồng hoa: - Gạo nếp 100g, hồng hoa 4g, đương qui 12g, đan sâm 15g, dược chất sắc lấy nước bỏ bã. Gạo vo sạch nấu cháo, cháo chín cho nước thuốc vào đun sôi một lát. Ăn khi đói. Dùng cho chị em kinh nguyệt không đều do huyết hư huyết ứ.

Cháo đậu đen hồng hoa: hồng hoa 10g, gừng tươi 8g (gói trong vải xô), đậu đen 50g. bít tất cho vào nồi nấu kỹ, vớt bỏ gói bã thuốc, thêm gia vị ăn nhập. Ngày ăn 1 lần, liên tiếp 10 ngày. Dùng cho người huyết hư thiếu máu.

eo sèo: đàn bà có thai, người kinh nguyệt nhiều quá không được dùng.

TS. Nguyễn Đức Quang